Годинник допоможе вам виконати всі етапи, з яких складається багатоетапне тренування, з окремими цілями на кожному етапі, такими як відстань, час, кількість повторень або інші показники. У годиннику доступні кілька стандартних тренувань для різних видів фізичних занять, включаючи силові, кардіотренування, біг і велосипед. Ви можете створити і знайти інші тренування та плани з використанням програми Garmin Connect™ й передати їх на свій пристрій.

Якщо годинник у режимі використання крісла-коляски, у ньому доступні кілька стандартних тренувань із відштовхування, велотренажер із ручним приводом тощо (Профіль користувача).

На годиннику

можна відкрити програму для тренувань зі списку занять, щоб відобразити всі завантажені на годинник тренування (Налаштування списку занять і програм).

У ній можна також переглянути історію тренувань.

У програмі

можна створювати й знаходити додаткові тренування чи вибирати тренувальні плани з вбудованими тренуваннями та пересилати їх на свій годинник (Після тренування від Garmin Connect).

Ви можете планувати тренування.

Ви можете оновлювати й редагувати свої поточні тренування.