Пропустити й перейти до основного вмісту

Як розпочати сьогоднішнє тренування

Після того як ви надішлете план тренування на свій годинник, у вашому циклі віджетів з’явиться віджет "Тренер" Garmin®.

  1. Проведіть пальцем по циферблату, щоб відобразити віджет "Тренер" Garmin.
  2. Виберіть віджет.

    Якщо тренування для цієї фізичної активності призначене на сьогодні, годинник відобразить його назву й запропонує вам розпочати його.

  3. Виберіть тренування.
  4. Виберіть Переглянути, щоб переглянути етапи тренування, а після завершення перегляду проведіть по екрану праворуч (не обов’язково).
  5. Виберіть Почати тренування.
  6. Виконайте інструкції, що з’являтимуться на екрані.
GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v8
Грудень 2025
© 2023 Garmin Ltd.