O ocenah najvišjega VO2

Najvišji VO2 je največja prostornina kisika (v mililitrih), ki jo lahko pri najvišji obremenitvi porabite na minuto na kilogram teže. Preprosto povedano, najvišji VO2 je kazalnik vaših telesnih zmožnosti in bi se moral povišati, ko izboljšujete svojo telesno pripravljenost. Naprava Venu® 3 series za prikazovanje ocene najvišjega VO2 potrebuje merilnik srčnega utripa na zapestju ali združljiv prsni merilnik srčnega utripa.

V napravi je vaša ocena najvišjega VO2 prikazana s številko, opisom in položajem na barvnem merilniku. V uporabniškem računu Garmin Connect™ si lahko ogledate več podrobnosti o oceni svojega najvišjega VO2, denimo, kam se uvršča glede na vašo starost in spol.
OPOMBA: Najvišji VO2 ni na voljo, ko je ura v načinu invalidskega vozička.

Zaslon najvišjega VO2 s podatki

Vijolična Vijolično

Izjemni

Modra Modro

Odlično

Zelena Zeleno

Dobro

Oranžna Oranžno

Zmerno

Rdeča Rdeče

Slabo

Podatke o najvišjem VO2 zagotavlja Firstbeat Analytics™. Analiza najvišjega VO2 je posredovana z dovoljenjem inštituta The Cooper Institute®. Za več informacij si oglejte dodatek (Standardne ocene za najvišji VO2) in obiščite www.CooperInstitute.org.

GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v8
December 2025