Uw watch kan u door workouts met meerdere stappen leiden, waaronder doelen voor elke workoutstap, zoals afstand, tijd, herhalingen en andere metrische gegevens. Uw watch bevat diverse vooraf geladen workouts voor meerdere activiteiten, waaronder krachttraining, cardio, hardlopen en fietsen. U kunt meer workouts en trainingsplannen maken en vinden in de Garmin Connect™ app en deze overdragen naar uw watch.

Als uw watch zich in de rolstoelmodus bevindt, bevat uw watch workouts voor duwactiviteiten, handfietsen en meer (Gebrui​kers​profiel).

Op uw watch

U kunt de workouts-app openen vanuit de activiteitenlijst om alle workouts weer te geven die momenteel op uw watch zijn geladen (De lijst met activiteiten en apps aanpassen).

U kunt ook uw workoutgeschiedenis bekijken.

In de app

U kunt workouts maken en meer workouts zoeken of een trainingsplan selecteren met ingebouwde workouts en deze overzetten naar uw watch (Een workout vanuit Garmin Connect volgen).

U kunt workouts plannen.

U kunt uw huidige workouts bijwerken en bewerken.