Oversikter
Klokka leveres forhåndslastet med oversikter som raskt gir deg informasjon (Se på oversiktene). Enkelte funksjoner krever en Bluetooth® tilkobling til en kompatibel telefon.
Enkelte oversikter er som standard ikke synlige. Du kan legge dem til i oversiktslisten manuelt (Tilpasse oversiktsløkken). Noen oversikter er en gruppering av tilknyttede målinger, for eksempel helse- eller aktivitetsytelse.
|
Navn |
Beskrivelse |
|---|---|
|
Alternative tidssoner |
Viser gjeldende klokkeslett i flere tidssoner (Legge til alternative tidssoner). |
|
Body Battery™ |
Ved heldagsbruk vises gjeldende Body Battery nivå og en graf over nivået ditt de siste timene (Body Battery). |
|
Kalender |
Viser kommende møter fra kalenderen på telefonen. |
|
Kalorier |
Viser informasjon om kaloriforbruk for dagen i dag. |
|
Kamerakontroll |
Lar deg ta et bilde manuelt og ta opp et videoklipp når du parer med et kompatibelt Varia™ frontlykt eller baklyktkamera (Bruke Varia kamerakontrollene). |
|
Utfordringer |
Viser rangeringen din på ledertabellen hvis du deltar Garmin Connect™ i en utfordring. |
|
Etasjer oppover |
Sporer etasjer oppover og fremgangen mot målet ditt. |
|
Garmin® trener |
Viser planlagte treningsøkter når du velger en tilpasset Garmin Coach-treningsplan i Garmin Connect kontoen din. Planen justerer seg etter din nåværende form, trenings- og avtaleinnstillinger samt løpsdato. |
|
Health Snapshot™ |
Starter en Health Snapshot økt på klokken som registrerer flere viktige helsemålinger mens du holder deg i ro i to minutter. Det gir en pekepinn på den samlede kardiovaskulære statusen. Klokken registrerer statistikk som gjennomsnittspuls, stressnivå og pustefrekvens. Viser sammendrag over dine lagrede Health Snapshot økter (Health Snapshot). |
|
Puls |
Viser den gjeldende pulsen din i slag per minutt (bpm) og en graf over den gjennomsnittlige hvilepulsen din (RHR). |
|
Logg |
Viser aktivitetshistorikken din og en graf med de registrerte aktivitetene dine (Bruke historikk). |
|
HRV-status |
Viser din gjennomsnittlige pulsvariasjon om natten over sju dager (Stresstest av pulsvariasjon). |
|
Hydrering |
Gjør det mulig å spore hvor mye vann du drikker, og fremdriften mot det daglige målet (Laste ned Connect IQ funksjoner). |
|
Intensitetsminutter |
Registrerer tiden du har brukt på aktiviteter med moderat til høy intensitet, det ukentlige målet ditt for intensitetsminutter og fremdriften mot målet. |
|
Jetlagrådgivning |
Viser den interne klokken din på reisen og gir veiledning om akklimatisering til destinasjonens tidssone (Bruke Jetlag-rådgivning). |
|
Siste aktivitet |
Viser et kort sammendrag av den sist registrerte aktiviteten. |
|
Siste golf Forrige tur Forrige løpetur Forrige styrkeøkt Forrige svømmetur Forrige skyv |
Viser et kort sammendrag av siste registrerte aktivitet og historikk for den angitte sporten. |
|
Lykter |
Gir sykkellyktkontroller når du har parkoblet en Varia lykt med Venu® 3 series klokka. |
|
Messenger |
Viser samtaler i Garmin Messenger™ appen og gjør at du kan svare på meldinger fra klokken din (Garmin Messenger appen). |
|
Musikk |
Brukes til å kontrollere musikkavspilling fra telefonen eller klokken. |
|
Høneblunder |
Viser total høneblundtid og Body Battery nivåforbedringer. Du kan starte høneblundtidtakeren og angi en alarm for å bli vekket. |
|
Varsler |
Varsler deg om innkommende anrop, tekstmeldinger, oppdateringer fra sosiale medier med mer basert på telefonens varselinnstillinger (Aktivere Bluetooth varsler). |
|
Pulsoksymeter |
Lar deg manuelt måle pulsoksymeteret (Starte pulsoksymetermålinger). Hvis du er for aktiv, kan ikke klokken registrere pulsoksymeterinformasjonen din, og avlesningene registreres ikke. |
|
Skyv |
I rullestolmodus registreres daglig antall rullestolskyvinger, skyvemål og data for tidligere dager (Rullestolmodus). |
|
Nedtrapping |
Viser restitusjonstiden. Den maksimale tiden er fire dager. |
|
Pusting |
Gjeldende pustefrekvens i antall åndedrag per minutt og syv dagers gjennomsnitt. Du kan gjøre en pusteøvelse for å slappe av. |
|
Søvntrener |
Gir anbefalinger om søvnbehov basert på søvn- og aktivitetshistorikk, pulsvariasjonsstatus og høneblunder. |
|
Søvnpoengsum |
Viser total søvntid, en søvnpoengsum og informasjon om søvnfaser i løpet av den foregående natten. Du kan også se alle pustevariasjoner over natten (Søvnsporing). |
|
Skritt |
Sporer antall skritt per dag, skrittmål og data for de siste dagene. |
|
Stress |
Viser ditt gjeldende stressnivå og en graf over stressnivået ditt. Du kan gjøre en pusteøvelse for å slappe av. Hvis du er for aktiv, kan ikke klokka registrere stressnivået ditt og stressnivåene dine registreres ikke. |
|
Vær |
Viser gjeldende temperatur og værmelding. |
|
Kvinners helse |
Viser gjeldende syklus eller status for graviditetssporing. Du kan vise og loggføre daglige symptomer. |
- Se på oversiktene
- Body Battery
- Stresstest av pulsvariasjon
- Oversikt for stressnivå
- Restitusjonstid
- Kvinners helse
- Hydreringssporing
- Oppdatere værposisjonen
- Endre temperatur- og trykkmåleenheter
- Legge til alternative tidssoner
- Bruke Jetlag-rådgivning
- Bruke Varia kamerakontrollene