Oversikter

Klokka leveres forhåndslastet med oversikter som raskt gir deg informasjon (Se på oversiktene). Enkelte funksjoner krever en Bluetooth® tilkobling til en kompatibel telefon.

Enkelte oversikter er som standard ikke synlige. Du kan legge dem til i oversiktslisten manuelt (Tilpasse oversiktsløkken). Noen oversikter er en gruppering av tilknyttede målinger, for eksempel helse- eller aktivitetsytelse.

Navn

Beskrivelse

Alternative tidssoner

Viser gjeldende klokkeslett i flere tidssoner (Legge til alternative tidssoner).

Body Battery™

Ved heldagsbruk vises gjeldende Body Battery nivå og en graf over nivået ditt de siste timene (Body Battery).

Kalender

Viser kommende møter fra kalenderen på telefonen.

Kalorier

Viser informasjon om kaloriforbruk for dagen i dag.

Kamerakontroll

Lar deg ta et bilde manuelt og ta opp et videoklipp når du parer med et kompatibelt Varia™ frontlykt eller baklyktkamera (Bruke Varia kamerakontrollene).

Utfordringer

Viser rangeringen din på ledertabellen hvis du deltar Garmin Connect™ i en utfordring.

Etasjer oppover

Sporer etasjer oppover og fremgangen mot målet ditt.

Garmin® trener

Viser planlagte treningsøkter når du velger en tilpasset Garmin Coach-treningsplan i Garmin Connect kontoen din. Planen justerer seg etter din nåværende form, trenings- og avtaleinnstillinger samt løpsdato.

Health Snapshot™

Starter en Health Snapshot økt på klokken som registrerer flere viktige helsemålinger mens du holder deg i ro i to minutter. Det gir en pekepinn på den samlede kardiovaskulære statusen. Klokken registrerer statistikk som gjennomsnittspuls, stressnivå og pustefrekvens.

Viser sammendrag over dine lagrede Health Snapshot økter (Health Snapshot).

Puls

Viser den gjeldende pulsen din i slag per minutt (bpm) og en graf over den gjennomsnittlige hvilepulsen din (RHR).

Logg

Viser aktivitetshistorikken din og en graf med de registrerte aktivitetene dine (Bruke historikk).

HRV-status

Viser din gjennomsnittlige pulsvariasjon om natten over sju dager (Stresstest av pulsvariasjon).

Hydrering

Gjør det mulig å spore hvor mye vann du drikker, og fremdriften mot det daglige målet (Laste ned Connect IQ funksjoner).

Intensitetsminutter

Registrerer tiden du har brukt på aktiviteter med moderat til høy intensitet, det ukentlige målet ditt for intensitetsminutter og fremdriften mot målet.

Jetlagrådgivning

Viser den interne klokken din på reisen og gir veiledning om akklimatisering til destinasjonens tidssone (Bruke Jetlag-rådgivning).

Siste aktivitet

Viser et kort sammendrag av den sist registrerte aktiviteten.

Siste golf

Forrige tur

Forrige løpetur

Forrige styrkeøkt

Forrige svømmetur

Forrige skyv

Viser et kort sammendrag av siste registrerte aktivitet og historikk for den angitte sporten.

Lykter

Gir sykkellyktkontroller når du har parkoblet en Varia lykt med Venu® 3 series klokka.

Messenger

Viser samtaler i Garmin Messenger™ appen og gjør at du kan svare på meldinger fra klokken din (Garmin Messenger appen).

Musikk

Brukes til å kontrollere musikkavspilling fra telefonen eller klokken.

Høneblunder

Viser total høneblundtid og Body Battery nivåforbedringer. Du kan starte høneblundtidtakeren og angi en alarm for å bli vekket.

Varsler

Varsler deg om innkommende anrop, tekstmeldinger, oppdateringer fra sosiale medier med mer basert på telefonens varselinnstillinger (Aktivere Bluetooth varsler).

Pulsoksymeter

Lar deg manuelt måle pulsoksymeteret (Starte pulsoksymetermålinger). Hvis du er for aktiv, kan ikke klokken registrere pulsoksymeterinformasjonen din, og avlesningene registreres ikke.

Skyv

I rullestolmodus registreres daglig antall rullestolskyvinger, skyvemål og data for tidligere dager (Rullestolmodus).

Nedtrapping

Viser restitusjonstiden. Den maksimale tiden er fire dager.

Pusting

Gjeldende pustefrekvens i antall åndedrag per minutt og syv dagers gjennomsnitt. Du kan gjøre en pusteøvelse for å slappe av.

Søvntrener

Gir anbefalinger om søvnbehov basert på søvn- og aktivitetshistorikk, pulsvariasjonsstatus og høneblunder.

Søvnpoengsum

Viser total søvntid, en søvnpoengsum og informasjon om søvnfaser i løpet av den foregående natten. Du kan også se alle pustevariasjoner over natten (Søvnsporing).

Skritt

Sporer antall skritt per dag, skrittmål og data for de siste dagene.

Stress

Viser ditt gjeldende stressnivå og en graf over stressnivået ditt. Du kan gjøre en pusteøvelse for å slappe av. Hvis du er for aktiv, kan ikke klokka registrere stressnivået ditt og stressnivåene dine registreres ikke.

Vær

Viser gjeldende temperatur og værmelding.

Kvinners helse

Viser gjeldende syklus eller status for graviditetssporing. Du kan vise og loggføre daglige symptomer.

GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v8
Desember 2025