Az óra végigkalauzolja a több lépésből álló edzéseken, ami magában foglalja az egyes edzésszakaszok céljait, például a távolságot, időt, ismétlésszámot vagy egyéb mérőszámokat. Az óra számos előre feltöltött edzést tartalmaz több tevékenységhez, beleértve az erősítő- és kardió-edzéseket, futást és kerékpározást. A Garmin Connect™ alkalmazás segítségével további edzéseket/edzésterveket kereshet és hozhat létre, majd továbbíthatja azokat órájára.

Ha az óra Kerekesszékes üzemmódban van, az óra kerekesszékes hajtási tevékenységeket, kézikerékpározást és egyéb edzéseket tartalmaz (Felhasz​nálói profil).

Az órán

A tevékenységlistából megnyithatja az Edzések alkalmazást, hogy az megjelenítse az órájára aktuálisan letöltött összes edzést (A tevékenységek és alkalmazások listájának testreszabása).

Megtekintheti az edzéselőzményeket is.

Az alkalmazásban

Létrehozhat edzéseket, további edzésekre kereshet rá, vagy kiválaszthat egy olyan edzéstervet, amely beépített edzésekkel rendelkezik, és továbbíthatja azokat órájára (Edzés követése a Garmin Connecten keresztül).

Edzéseket ütemezhet.

Frissítheti és szerkesztheti aktuális edzéseit.