Összefoglalók

A karórán előre beállított összefoglalók találhatók, amelyek gyors tájékoztatást nyújtanak (Összefoglalók megtekintése). Egyes összefoglalók esetében egy kompatibilis telefonhoz való Bluetooth® csatlakozás szükséges.

Bizonyos összefoglalók alapértelmezésként nem láthatók. Az összefoglalóhoz manuálisan is hozzáadhatja őket (Az összefoglaló-készlet testre szabása). Bizonyos összefoglalók a kapcsolódó mérőszámokat csoportosítják, például az egészségre vagy a tevékenység során nyújtott teljesítményre vonatkozó adatokat.

Név

Leírás

Időzónák váltása

Megjeleníti az aktuális időt más időzónákban (Változó időzónák hozzáadása).

Body Battery™

Az egész napos viselés esetén megjeleníti a Body Battery aktuális szintjét, illetve egy grafikont az elmúlt néhány óra szintjéről (Body Battery).

Naptár

Mutatja a telefon naptárában szereplő közelgő eseményeket.

Kalóriaszám

Mutatja az adott nap kalóriaadatait.

Kameravezérlők

Lehetővé teszi, hogy manuálisan készítsen egy fényképet, illetve rögzítsen egy videóklipet, ha órája párosítva van egy kompatibilis Varia™ fényszórókamerával vagy hátsó lámpás kamerával (A Varia kamera vezérlőinek használata).

Kihívások

Megjeleníti, hogy hányadik helyet foglalja el jelenleg a ranglistán, amennyiben egy Garmin Connect™ kihívásban vesz részt.

Megmászott emeletek száma

Nyomon követi a megmászott emeletek számát, valamint a cél elérése irányában tett előrehaladást.

Garmin® Edző

Megjeleníti a beütemezett edzéseket, amikor kiválaszt egy Garmin edző edzéstervet Garmin Connect fiókjában. Az edzésterv alkalmazkodik jelenlegi edzettségi szintjéhez, az edzéssel és az ütemtervvel kapcsolatos beállításokhoz, valamint a verseny időpontjához is.

Health Snapshot™

Elindít egy Health Snapshot munkamenetet az órán, amely rögzít néhány főbb egészségügyi mérőszámot, miközben Ön két percen át nyugalmi állapotban van. Áttekintést ad az általános kardiovaszkuláris állapotáról. Az óra olyan mérőszámokat rögzít, mint az átlagos pulzusszám, a stressz-szint és a légzésszám.

Megjeleníti a mentett Health Snapshot munkamenetek összefoglalóit (Health Snapshot).

Pulzusszám

Megjeleníti az aktuális percenkénti pulzusszámot (bpm) és az átlagos nyugalmi pulzusszám (RHR) grafikonját.

Előzmények

Megjeleníti tevékenységelőzményeit és egy grafikont a rögzített tevékenységekről (Az előzmények használata).

HRV állapota

Az éjszakai pulzusszám-változékonyság hétnapos átlagának megjelenítése (Szívfrekvencia-variabilitás állapota).

Hidratálás

Lehetővé teszi a bevitt folyadékmennyiség, valamint a napi célhoz képest elért haladás nyomon követését (Connect IQ funkciók letöltése).

Intenzív percek

Nyomon követi a mérsékelt és intenzív testmozgással töltött idő mennyiségét, a heti intenzív percek kitűzött értékét és a cél irányában tett előrehaladást.

Jetlag tanácsadó

Utazás közben megjeleníti a belső órát, és útmutatást ad az úti cél időzónájához való alkalmazkodáshoz (A Jetlag tanácsadó használata).

Legutóbbi tevékenység

Megjeleníti a legutóbb rögzített tevékenység rövid összefoglalóját.

Utolsó golf

Utolsó út

Utolsó futás

Utolsó súlyzózás

Utolsó úszás

Utolsó hajtás

Megjeleníti a legutóbb rögzített tevékenység rövid összefoglalóját, valamint az adott sportággal kapcsolatos előzményeket.

Lámpák

Kerékpárlámpa-vezérlési lehetőséget biztosít a(z) Venu® 3 series órával párosított Varia lámpa esetén.

Messenger

Megjeleníti a Garmin Messenger™ alkalmazásban lévő beszélgetéséket, és használatával válaszolhat az üzenetekre az óráról (A Garmin Messenger alkalmazás).

Zene

Vezérlőgombokat szolgáltat a telefon vagy az óra zenelejátszójához.

Szundikálások

Megjeleníti a teljes sziesztaidőt és a Body Battery-szintemelkedéseket. Lehetősége van a sziesztaidőzítő elindítására, illetve egy riasztás beállítására a felébresztéshez .

Értesítések

Felhívja a figyelmét a hívásokra, szöveges üzenetekre, közösségi hálókon történtekre és egyéb, a telefon értesítési beállításaiban (Bluetooth értesítések engedélyezése) megjelölt eseményekre.

Pulzoximéter

Lehetővé teszi a véroxigénszint manuális mérését (A véroxigénszint-mérő leolvasása). Ha túl aktív ahhoz, hogy az óra meg tudja határozni a véroxigénszint-mérő eredményeit, a mérések nem kerülnek rögzítésre.

Hajtás

Kerekesszékes üzemmódban nyomon követi a kerekesszék napi hajtási számát, a hajtási célt és az előző napok adatait (Kerekesszékes üzemmód).

Regenerálódás

Megjeleníti a regenerálódási idejét. A maximális idő négy nap.

Légzés

Az aktuális légzésszám légzés/perc értékben megadva, valamint a hétnapos átlagérték. Elvégezhet egy légzőgyakorlatot, amely segít Önnek ellazulni.

Alvásedző

Az alvásigényre vonatkozó ajánlásokat tartalmaz az alvási és tevékenységi előzmények, a HRV-állapot és a szieszták alapján.

Alvási pontszám

Megjeleníti a teljes alvásidőt, az alvási pontszámot és az alvási szakaszokkal kapcsolatos adatokat az előző éjszakára vonatkozóan. Emellett megtekintheti az éjszaka során fellépő légzési változatokat is (Alváskövetés).

Lépések

Nyomon követi a napi lépésszámot, a kitűzött lépéscélt és az elmúlt napokra vonatkozó adatokat.

Stressz

Megjeleníti az aktuális stressz-szintet, valamint az Ön stressz-szintjét szemléltető grafikont. Elvégezhet egy légzőgyakorlatot, amely segít Önnek ellazulni. Ha túl aktív ahhoz, hogy az óra meg tudja határozni a stressz-szintet, a stresszmérések nem kerülnek rögzítésre.

Időjárás

Mutatja az aktuális hőmérsékletet és az időjárás-előrejelzést.

Női egészség

Megjeleníti az aktuális ciklust vagy a terhesség nyomon követési állapotát. Lehetővé teszi a napi tünetek megtekintését és naplózását.

GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v7
Június 2025