Utilisation des conseils sur le décalage horaire
Avant de pouvoir utiliser le résumé de widget Décalage horaire, vous devez planifier un trajet dans l'application Garmin Connect™ (Planification d'un voyage dans l'application Garmin Connect).
Vous pouvez utiliser le résumé de widget Décalage horaire pendant vos déplacements pour connaître le décalage entre votre horloge interne et l'heure locale et pour recevoir des conseils sur la façon de réduire les effets du décalage horaire.
- Sur le cadran de la montre, faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour afficher le résumé de widget Décalage horaire.
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Appuyez sur
pour connaître le décalage entre votre horloge interne et l'heure locale, ainsi que votre niveau de décalage horaire général.
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Sélectionner une option :
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Pour afficher un message d'information sur votre niveau de décalage horaire actuel, appuyez sur
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Pour voir une chronologie des actions recommandées pour vous aider à réduire les symptômes du décalage horaire, faites glisser l'écran vers le haut.
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