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Affichage de votre temps dans chaque zone de fréquence cardiaque

Avant de voir les données de zone de fréquence cardiaque, vous devez terminer une activité avec un moniteur de fréquence cardiaque et l'enregistrer.

En visualisant votre temps dans chaque zone de fréquence cardiaque, vous pouvez ajuster l'intensité de votre entraînement.

  1. Appuyez sur Symbole de lettre A.
  2. Sélectionnez Applications > Historique.
    REMARQUE : Vous devrez peut-être ajouter l'application à votre écran d'accueil (Personnalisation de la liste d'activités et d'applications).
  3. Sélectionnez Symbole de menu.
  4. Faites glisser l'écran vers le haut et choisissez une activité.
  5. Faites glisser l'écran vers le haut pour afficher le widget Zone de fréquence cardiaque.
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Septembre 2024
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