Εφαρμογές

Μπορείτε να προσαρμόσετε το ρολόι σας χρησιμοποιώντας το μενού εφαρμογών, το οποίο σας επιτρέπει να έχετε γρήγορη πρόσβαση στις λειτουργίες και τις επιλογές του ρολογιού. Ορισμένες εφαρμογές απαιτούν σύνδεση Bluetooth® με συμβατό τηλέφωνο. Μπορείτε να βρείτε πολλές εφαρμογές στις γρήγορες ματιές (Γρήγορες ματιές).

Πατήστε το Σύμβολο γράμματος A και επιλέξτε Εφαρμογές.


Μενού εφαρμογής

Εικονίδιο

Όνομα

Περισσότερες πληροφορίες

Ξυπνητήρι

Ειδοποιή​σεις

Ρύθμιση ειδοποίησης

Σύμβολο εναλλακτικών ζωνών ώρας

Εναλλακτι​κές ζώνες ώρας

Προσθήκη εναλλακτικών ζωνών ώρας

Σύμβολο Body Battery

Body Battery™

Body Battery

Σύμβολο ημερολογίου

Ημερολόγιο

Επιλέξτε το για να δείτε μια προσεχή εκδήλωση στο ημερολόγιο του τηλεφώνου σας.

Σύμβολο θερμίδων

Θερμίδες

Επιλέξτε το για να δείτε τις πληροφορίες θερμίδων δραστηριότητας και ανάπαυσης για την τρέχουσα ημέρα.

Σύμβολο αναμετρήσεων

Αναμετρήσεις

Επιλέξτε το για να δείτε την τρέχουσα κατάταξή σας στον πίνακα κορυφαίων, εάν συμμετέχετε σε μια αναμέτρηση Garmin Connect™.

Σύμβολο Connect IQ

Connect IQ™ Store

Λήψη λειτουργιών του Connect IQ

Σύμβολο επαφών

Επαφές

Επιλέξτε το για να ανοίξετε τη λίστα επαφών σας Garmin Connect στο ρολόι σας.

Σύμβολο πληκτρολογίου κλήσης

Πληκτρολόγιο κλήσης

Επιλέξτε το για να ανοίξετε το πληκτρολόγιο κλήσης του τηλεφώνου (Κλήση από το ρολόι).

Σύμβολο φακού

Φακός

Επιλέξτε το για να ενεργοποιήσετε την οθόνη AMOLED ως φακό.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Η χρήση του φακού μπορεί να μειώσει τη διάρκεια ζωής των μπαταριών.

Σύμβολο ορόφων που ανεβήκατε

Όροφοι που ανεβήκατε

Επιλέξτε το για να δείτε τον ημερήσιο αριθμό ορόφων που ανεβήκατε και τις πληροφορίες για το σερί στόχου.

Σύμβολο Garmin Coach

Garmin® Coach

Προσαρμόσιμα προγράμματα προπόνησης

Σύμβολο Health Snapshot

Health Snapshot™

Health Snapshot

Σύμβολο καρδιακών παλμών

Καρδια​κοί παλμοί

Προβολή της γρήγορης ματιάς καρδιακών παλμών

Σύμβολο ιστορικού

Ιστορικό

Χρήση ιστορικού

Σύμβολο HRV

Κατάσταση HRV

Κατάσταση μεταβλητότητας καρδιακών παλμών

Σύμβολο ενυδάτωσης

ΥΔΑΤΩΣΗ

Παρακολούθηση ενυδάτωσης

Σύμβολο λεπτών έντασης

Λεπτά έν​τασης

Λεπτά έντασης

Σύμβολο τζετ λαγκ

Τζετ λαγκ

Χρήση του Συμβούλου τζετ λαγκ

Σύμβολο τελευταίας δραστηριότητας

Τελευταία δραστηριότητα

Επιλέξτε το για να δείτε μια μικρή σύνοψη της τελευταίας καταγεγραμμένης σας δραστηριότητας.

Σύμβολο τελευταίου παιχνιδιού γκολφ

Τελευταία δραστηριότητα γκολφ

Επιλέξτε το για να δείτε μια μικρή σύνοψη της τελευταίας καταγεγραμμένης σας δραστηριότητας γκολφ και του ιστορικού σας γκολφ.

Σύμβολο τελευταίας ώθησης

Τελευταία ώθηση

Επιλέξτε το για να δείτε μια μικρή σύνοψη της τελευταίας καταγεγραμμένης σας δραστηριότητας ωθήσεων αναπηρικού αμαξιδίου και του ιστορικού σας ωθήσεων.

Σύμβολο τελευταίας διαδρομής

Τελευταία ποδηλασία

Επιλέξτε το για να δείτε μια μικρή σύνοψη της τελευταίας καταγεγραμμένης σας δραστηριότητας ποδηλασίας και του ιστορικού σας ποδηλασίας.

Σύμβολο τελευταίου τρεξίματος

Τελευταίο τρέξιμο

Επιλέξτε το για να δείτε μια μικρή σύνοψη της τελευταίας καταγεγραμμένης σας δραστηριότητας τρεξίματος και του ιστορικού σας τρεξίματος.

Σύμβολο τελευταίας ενδυνάμωσης

Τελ. ενδ.

Επιλέξτε το για να δείτε μια μικρή σύνοψη της τελευταίας καταγεγραμμένης σας δραστηριότητας ενδυνάμωσης και του ιστορικού σας ενδυνάμωσης.

Σύμβολο τελευταίας κολύμβησης

Τελευτ. κολύμβ.

Επιλέξτε το για να δείτε μια μικρή σύνοψη της τελευταίας καταγεγραμμένης σας δραστηριότητας κολύμβησης και του ιστορικού σας κολύμβησης.

Σύμβολο φώτων ποδηλάτου

Φώτα

Χρήση των στοιχείων ελέγχου κάμερας Varia

Σύμβολο Messenger

Messenger

Εφαρμογή Garmin Messenger

Σύμβολο μουσικής

Μουσική

Μουσική

Σύμβολο σύντομων ύπνων

Σύντομοι ύπνοι

Επιλέξτε το για να ξεκινήσετε ένα χρονόμετρο σύντομου ύπνου και για να ρυθμίσετε μια ειδοποίηση που θα σας αφυπνίζει.

Σύμβολο ειδοποίησης

Ειδοποιή​σεις

Ενεργοποίηση ειδοποιήσεων Bluetooth

Σύμβολο τηλεφώνου

Τηλέφω​νο

Επιλέξτε το για να ανοίξετε τα στοιχεία ελέγχου του τηλεφώνου, όπως οι επαφές και το πληκτρολόγιο κλήσης.

Σύμβολο παλμικού οξυμέτρου

Παλμικό οξύμετρο

Παλμικό οξύμετρο

Σύμβολο ανάκαμψης

Ανάκαμψη

Επιλέξτε το για να δείτε το χρόνο ανάκαμψης. Ο μέγιστος χρόνος είναι 4 ημέρες και ο ελάχιστος είναι 6 ώρες.

Σύμβολο αναπνοής

Αναπνοή

Επιλέξτε για να δείτε το ιστορικό του ρυθμού αναπνοής σας και για να κάνετε μια δραστηριότητα αναπνοής που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.

Σύμβολο αποθήκευσης θέσης

Αποθήκευ​ση θέσης

Επιλέξτε το για να αποθηκεύσετε την τρέχουσα θέση σας, για να πλοηγηθείτε πίσω σε αυτήν αργότερα.

Σύμβολο συμβούλου ύπνου

Σύμβουλος ύπνου

Επιλέξτε το για να δείτε την προτεινόμενη αναγκαία διάρκεια ύπνου με βάση το ιστορικό ύπνου, το ιστορικό δραστηριοτήτων, την κατάσταση HRV και τους σύντομους ύπνους.

Σύμβολο βαθμολογίας ύπνου

Βαθμολογία ύπνου

Επιλέξτε για να δείτε τη βαθμολογία ύπνου σας με βάση την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου της προηγούμενης νύχτας.

Σύμβολο βημάτων

Βήματα

Αυτόματος στόχος

Σύμβολο χρονομέτρου

Χρονόμε​τρο

Χρήση του χρονομέτρου

Σύμβολο πίεσης

Στρες

Χρήση της γρήγορης ματιάς επιπέδου πίεσης

Σύμβολο ελέγχου χρονομέτρου

Αντίστρο​φη μέτρηση

Έναρξη του χρονομέτρου αντιστροφής μέτρησης

Σύμβολο συμβουλών

Συμβουλές

Επιλέξτε για να δείτε διαδραστικές συμβουλές ρολογιού και σαρώστε έναν άμεσο σύνδεσμο στη διεύθυνση support.garmin.com για να αποκτήσετε πρόσβαση στο εγχειρίδιο κατόχου του ρολογιού σας.

Σύμβολο μικροφώνου

Φωνητικός βοηθός

Χρήση του φωνητικού βοηθού

Σύμβολο πορτοφολιού

Πορτοφό​λι

Επιλέξτε για να ανοίξετε το πορτοφόλι Garmin Pay™ (Garmin Pay).

Σύμβολο καιρού

Καιρός

Επιλέξτε το για να δείτε την τρέχουσα πρόγνωση καιρού και τις τρέχουσες συνθήκες.

Σύμβολο υγείας γυναικών

Υγεία γυναικών

Παρακολούθηση έμμηνου κύκλου

GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v8
Δεκέμβριος 2025