Übersichten
Auf der Uhr sind Übersichten vorinstalliert, die schnell Informationen liefern (Anzeigen von Übersichten). Für einige Übersichten ist eine Bluetooth® Verbindung mit einem kompatiblen Smartphone erforderlich.
Einige Übersichten werden nicht standardmäßig angezeigt. Sie können sie der Übersichtsliste manuell hinzufügen (Anpassen der Übersichtsschleife). Einige Übersichten umfassen eine Gruppe ähnlicher Werte, z. B. Gesundheit oder Leistung bei Aktivitäten.
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Name |
Beschreibung |
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Alternative Zeitzonen |
Zeigt die aktuelle Uhrzeit in zusätzlichen Zeitzonen an (Hinzufügen alternativer Zeitzonen). |
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Body Battery™ |
Wenn Sie das Gerät den ganzen Tag tragen, werden hier der aktuelle Body Battery Level und eine Grafik des Levels der letzten Stunden angezeigt (Body Battery). |
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Kalender |
Zeigt bevorstehende Meetings aus dem Kalender des Smartphones an. |
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Kalorien |
Zeigt die Kalorieninformationen für den aktuellen Tag an. |
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Kamerafunktionen |
Ermöglicht es Ihnen, manuell ein Foto aufzunehmen und einen Videoclip aufzuzeichnen, wenn das Gerät mit einem kompatiblen Varia™ Frontlicht oder Rücklicht mit Dashcam gekoppelt ist (Verwenden der Varia Kamerafunktionen). |
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Challenges |
Zeigt Ihren aktuellen Rang in der Bestenliste an, wenn Sie an einer Garmin Connect™ Challenge teilnehmen. |
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Stockwerke hochgestiegen |
Zeichnet die Anzahl der hochgestiegenen Stockwerke und den Fortschritt beim Erreichen des Ziels auf. |
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Garmin® Coach |
Zeigt geplante Trainings an, wenn Sie in Ihrem Garmin Connect Konto einen adaptiven Garmin Coach-Trainingsplan wählen. Der Plan wird an Ihre aktuelle Fitness, Ihre Coaching- und Zeitplanpräferenzen und an den Wettkampftag angepasst. |
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Health Snapshot™ |
Startet auf der Uhr eine Health Snapshot Sitzung, bei der mehrere wichtige Gesundheitsdaten aufgezeichnet werden, während Sie zwei Minuten lang still bleiben. Sie liefert einen Einblick in Ihren allgemeinen kardiovaskulären Status. Die Uhr zeichnet u. a. Ihre durchschnittliche Herzfrequenz, Ihren Stresslevel und Ihre Atemfrequenz auf. Zeigt Übersichten Ihrer gespeicherten Health Snapshot Sitzungen an (Health Snapshot). |
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Herzfrequenz |
Zeigt die aktuelle Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (bpm) sowie eine Grafik der durchschnittlichen Herzfrequenz in Ruhe (RHF) an. |
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Protokoll |
Zeigt das Aktivitätenprotokoll und eine Grafik der aufgezeichneten Aktivitäten an (Verwenden des Protokolls). |
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HFV-Status |
Zeigt einen 7-Tage-Durchschnitt Ihrer Herzfrequenzvariabilität über Nacht an (Herzfrequenzvariabilitäts-Status). |
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Flüssigkeitsaufnahme |
Ermöglicht es Ihnen, Ihren Wasserkonsum und Ihren Fortschritt beim Erreichen des Tagesziels zu verfolgen (Herunterladen von Connect IQ Funktionen). |
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Intensitätsminuten |
Zeichnet die Zeit auf, die Sie mit Aktivitäten mit mäßiger bis hoher Intensität verbracht haben, das Wochenziel für Intensitätsminuten und den Fortschritt beim Erreichen des Ziels. |
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Jetlag-Ratgeber |
Zeigt Ihre innere Uhr auf Reisen an und unterstützt Sie dabei, sich an die Zeitzone am Ziel zu akklimatisieren (Verwenden des Jetlag-Ratgebers). |
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Letzte Aktivität |
Zeigt eine kurze Übersicht der zuletzt aufgezeichneten Aktivität an. |
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Letzte Golfaktivität Letzte Tour Letztes Lauftraining Letztes Krafttraining Letztes Schwimmtraining Letzte Schub-Aktivität |
Zeigt eine kurze Übersicht der zuletzt aufgezeichneten Aktivität und ein Protokoll der angegebenen Sportart an. |
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Leuchten |
Bietet Bedienelemente für Fahrradlichter, wenn ein Varia Licht mit der Venu® 3 series Uhr gekoppelt ist. |
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Messenger |
Zeigt Ihre Garmin Messenger™ App-Unterhaltungen an und ermöglicht es Ihnen, über die Uhr auf Nachrichten zu antworten (Garmin Messenger App). |
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Musik |
Bietet Music-Player-Funktionen für das Smartphone oder die Musik auf der Uhr. |
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Nickerchen |
Zeigt die Gesamtzeit für Nickerchen an und inwieweit die Body Battery Reserven gestiegen sind. Sie können den Nickerchen-Timer starten und einen Alarm als Wecker einrichten. |
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Benachrichtigungen |
Weist Sie entsprechend den Benachrichtigungseinstellungen des Smartphones auf eingehende Anrufe, SMS-Nachrichten, Updates von sozialen Netzwerken und mehr hin (Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen). |
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Pulsoximeter |
Ermöglicht es Ihnen, eine manuelle Pulsoximetermessung durchzuführen (Erhalt von Pulsoximeterdaten). Falls Sie zu aktiv sind und die Uhr keine Pulsoximetermessung durchführen kann, wird keine Messung aufgezeichnet. |
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Schübe |
Zeichnet im Rollstuhlmodus die tägliche Anzahl der Schübe im Rollstuhl, das Ziel für Schübe und die Daten für vorherige Tage auf (Rollstuhlmodus). |
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Erholung |
Zeigt die Erholungszeit an. Die Höchstzeit beträgt vier Tage. |
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Atmung |
Die aktuelle Atemfrequenz in Atemzügen pro Minuten und der Durchschnitt für sieben Tage. Sie können eine Atemübung durchführen, die Ihnen beim Entspannen hilft. |
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Schlafcoach |
Stellt Empfehlungen für das Schlafbedürfnis bereit, die auf dem Schlaf- und Aktivitätenprotokoll, dem HFV-Status und Nickerchen basieren. |
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Sleep Score |
Zeigt die Gesamtschlafzeit, einen Sleep Score und Informationen zu Schlafstadien für die vorherige Nacht an. Sie können auch Atemveränderungen über Nacht anzeigen (Schlafüberwachung). |
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Schritte |
Zeichnet die Schrittanzahl pro Tag, das Tagesziel Schritte und Daten für die vorherigen Tage auf. |
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Stress |
Zeigt den aktuellen Stresslevel und eine Grafik des Stresslevels an. Sie können eine Atemübung durchführen, die Ihnen beim Entspannen hilft. Falls Sie zu aktiv sind und die Uhr den Stresslevel nicht ermitteln kann, werden keine Stresswerte aufgezeichnet. |
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Wetter |
Zeigt die aktuelle Temperatur und die Wettervorhersage an. |
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Frauengesundheit |
Zeigt den aktuellen Status des Menstruationszyklus- oder Schwangerschafts-Trackers an. Sie können Ihre täglichen Symptome anzeigen und aufzeichnen. |
- Anzeigen von Übersichten
- Body Battery
- Herzfrequenzvariabilitäts-Status
- Verwenden der Stresslevelübersicht
- Erholungszeit
- Frauengesundheit
- Trink-Tracker
- Aktualisieren der Wetterposition
- Ändern der Maßeinheiten für Temperatur und Druck
- Hinzufügen alternativer Zeitzonen
- Verwenden des Jetlag-Ratgebers
- Verwenden der Varia Kamerafunktionen