عرض الوقت في كلٍّ من مناطق معدل نبضات القلب

لتتمكن من عرض بيانات منطقة معدل نبضات القلب، عليك إكمال نشاطٍ يؤدي إلى ارتفاع معدل نبضات القلب وحفظ هذا النشاط.

من خلال عرض الوقت في كلٍّ من مناطق معدل نبضات، ستتمكّن من ضبط حدّة التدريب.

  1. اضغط على رمز الحرف A.
  2. اختر تطبيقات > المحفوظات.
    ملاحظة: قد تحتاج إلى إضافة التطبيق إلى الشاشة الرئيسية (تخصيص قائمة الأنشطة والتطبيقات).
  3. اختر رمز القائمة.
  4. اسحب إلى الأعلى، واختر نشاطًا.
  5. اسحب إلى الأعلى لعرض معلومات منطقة معدل نبضات القلب.
GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v8
ديسمبر 2025