Avvio di un'attività di apnea in piscina
Le immersioni in apnea richiedono un allenamento adeguato. L'apnea in piscina presenta molti dei rischi delle immersioni in apnea in acque libere. Mai immergersi da soli.
- Dal quadrante dell'orologio, premere START.
- Selezionare Apnea in piscina.
-
Selezionare un'opzione:
-
Selezionare Libero per iniziare un allenamento non strutturato.
-
Selezionare un allenamento esistente, poi Allenati.
-
Selezionare Crea per creare un nuovo allenamento (Creazione di un allenamento di apnea in piscina personalizzato).
-
- Se necessario, premere MENU per cambiare le impostazioni di immersione, come la dimensione della piscina o la profondità di avvio automatico (Preparazione per l'immersione di apnea in piscina).
- Premere START.
- Se necessario, selezionare una disciplina di apnea.
- Se necessario, premere START per avviare il timer per il conto alla rovescia.
-
Iniziare a scendere.
Il timer per immersioni si avvia automaticamente quando si raggiunge la Profondità iniziale per l'impostazione Avvio automatico (Preparazione per l'immersione di apnea in piscina).
-
Quando si è pronti per concludere l'immersione in corso, risalire in superficie.
Il timer di immersione si arresta e il timer di riposo si avvia automaticamente quando si raggiunge la Profondità massima per l'impostazione Avvio automatico (Preparazione per l'immersione di apnea in piscina).
- Se necessario, immettere la distanza di nuoto e premere START.
-
Selezionare un'opzione:
-
Premere START per visualizzare il menù In immersione.
-
Premere DOWN per scorrere fino al cronometro di apnea statica durante un allenamento Libero.
-
Durante un intervallo in superficie, premere DOWN per visualizzare le informazioni sull'ultima immersione e i dettagli dell'allenamento rimanente.
-
-
Per terminare l'attività di immersione, premere START e selezionare Interrompi allenamento > Salva.
SUGGERIMENTO: È possibile visualizzare la cronologia delle immersioni nella vista rapida del registro delle immersioni (Visualizzazione della vista rapida del registro immersioni).