Creazione di un allenamento di apnea in piscina personalizzato
- Dal quadrante dell'orologio, premere START.
- Selezionare .
- Immettere un nome personalizzato per l'allenamento.
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Selezionare un'opzione:
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Selezionare Serie totali per modificare il numero di serie.
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Selezionare Apnea per impostare la disciplina, il tipo e la modifica dell'intervallo dell'apnea.
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Selezionare Riposo per impostare il tipo di riposo e la modifica dell'intervallo.
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Selezionare Anteprima per visualizzare i dettagli dell'allenamento personalizzato corrente.
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- Selezionare Applica per salvare l'allenamento personalizzato.
Argomento principale: Avvio di un'attività di apnea in piscina