Налаштування графіка сну
Годинник використовує графік сну як орієнтир для точного вимірювання тривалості вашого сну.
ПРИМІТКА:
Також можете скористатися програмою Garmin Connect™, щоб задати свій звичайний графік сну.
- Проведіть по циферблату годинника вліво.
- Виберіть .
- Виберіть частину доби.
- Виберіть свій час засинання та пробудження.
- Повторюйте кроки 3 й 4, доки не налаштуєте весь графік сну.
Головна тема: Відстеження сну