Začatie cvičenia

Hodinky vás môžu previesť viacerými krokmi v rámci cvičenia.

Na úvodnej obrazovke hodiniek potiahnite prstom doľava.

TIP: Ak už máte na dnes naplánovaný alebo odporúčaný tréning, môžete prejsť nadol a vybrať položku Tréningy.
Vyberte položku Aktivity a vyberte aktivitu.
Posuňte sa nadol.
Vyberte položku Tréning.
Vyberte jednu z možností:
- Ak chcete, aby hodinky navrhli cvičenie po výbere vašich cieľov intenzity a času, vyberte položku Rýchly tréning.
- Ak chcete spustiť intervalový tréning, vyberte položku Ciele a intervaly alebo Intervaly (Začatie intervalového cvičenia).
- Ak chcete spustiť tréning s tréningovým cieľom, vyberte položku Ciele a intervaly alebo Stanoviť cieľ.
- Ak chcete spustiť uložené cvičenie, vyberte položku Knižnica tréningov (Trénovanie podľa cvičenia z aplikácie Garmin Connect).
  
  SPRÁVA: Ak chcete cvičenie uložiť do hodiniek, musíte si ho stiahnuť zo svojho účtu Garmin Connect™ a zosynchronizovať.
- Ak chcete spustiť naplánované cvičenie z tréningového kalendára Garmin Connect, vyberte položku Tréningový kalendár (Informácie o kalendári tréningov).
SPRÁVA: Nie všetky možnosti sú dostupné pre všetky typy aktivít.
Vyberte cvičenie.

SPRÁVA: V zozname sa zobrazia iba cvičenia, ktoré sú kompatibilné s vybranou aktivitou.
V prípade potreby vyberte položku Cvičiť.
Ak chcete spustiť časovač aktivity, stlačte ikonu .

Po začatí cvičenia hodinky zobrazia každý krok cvičenia, poznámky o jednotlivých krokoch (voliteľné), cieľ (voliteľné) a aktuálne údaje o cvičení.

vívoactive® 6