Salt la conţinutul principal

Sfaturi pentru activități de înot

  • Înainte să începeți să înotați, verificați setările activității (Setări de activitate).

    De exemplu, setarea de blocare la atingere este activată implicit pentru activitățile de înot.

  • Apăsați Desenul schematic al ceasului cu explicații pentru butonul de jos pentru a înregistra un interval în timpul înotului în aer liber.
  • Înainte de a începe activitatea în bazin, urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a selecta dimensiunea bazinului sau pentru a introduce o dimensiune personalizată.

    Ceasul măsoară și înregistrează distanța în funcție de lungimile de bazin finalizate. Dimensiunea bazinului trebuie să fie setată corect pentru afișarea distanței exacte. Când veți mai începe o activitate în bazin, ceasul va folosi această dimensiune a bazinului. Puteți derula în jos pentru a selecta setările activității și selecta Dimensiune bazin pentru a modifica dimensiunea.

  • Pentru rezultate exacte, înotați pe toată lungimea bazinului și folosiți un singur tip de mișcare pe durata sa. Opriți timerul de activitate când vă odihniți.
  • Apăsați Desenul schematic al ceasului cu explicații pentru butonul de jos pentru a înregistra un interval în timpul înotului în aer liber (Odihnă automată înot și Odihnă manuală).

    Ceasul înregistrează automat intervalele de înot și lungimile de bazin.

  • Pentru a ajuta ceasul să numere lungimile de bazin, împingeți-vă cu putere în marginea bazinului și planați înainte de prima mișcare de brațe.
  • Când faceți teste de înot, trebuie să întrerupeți timerul de activitate sau să folosiți caracteristica de înregistrare a testelor (Antrenament cu jurnalul de exerciții).
GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
Noiembrie 2025
© 2025 Garmin Ltd.