Salt la conţinutul principal

Antrenament cu jurnalul de exerciții

Caracteristica jurnal de exerciții este disponibilă numai pentru înotul în bazin. Puteți utiliza caracteristica jurnal de exerciții pentru a înregistra manual seturile de bătăi din picioare, înotul cu tracțiunea unui singur braț sau orice tip de înot care nu face parte din cele patru stiluri principale.

  1. În timpul activității de înot în bazin, derulați în sus sau în jos pentru a vizualiza ecranul jurnalului de exerciții.
  2. Apăsați Desenul schematic al ceasului cu explicații pentru butonul de jos pentru a porni cronometrul exercițiului.
  3. După ce terminați un interval de exercițiu, apăsați Desenul schematic al ceasului cu explicații pentru butonul de jos.

    Cronometrul pentru exercițiu se oprește, dar cronometrul pentru activitate continuă să înregistreze întreaga sesiune de înot.

  4. Selectați o distanță pentru exercițiul finalizat.

    Treptele de distanță se bazează pe dimensiunea de bazin selectată pentru profilul activității.

  5. Selectați o opțiune:

    • Pentru a începe un alt interval de exercițiu, apăsați Desenul schematic al ceasului cu explicații pentru butonul de jos.

    • Pentru a reveni la ecranele de date pentru înot, derulați în sus sau în jos.

GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
Noiembrie 2025
© 2025 Garmin Ltd.