Ceasul dvs. vă poate ghida prin exerciţiile cu etape multiple care includ obiective pentru fiecare etapă a exerciţiului, cum ar fi distanţa, timpul, repetiţiile sau alte statistici. Ceasul dvs. include câteva exerciţii preîncărcate pentru mai multe activităţi, inclusiv antrenamentul de rezistenţă, cardio, alergare şi ciclism. Puteţi să creaţi şi să găsiţi numeroase exerciţii şi planuri de antrenament utilizând aplicaţia Garmin Connect™ şi să le transferaţi pe ceas.

Dacă ceasul este în modul Scaun cu rotile, ceasul include antrenamente cu împingeri, paraciclism şi multe altele (Profil de utilizator).

Pe ceas

Puteţi deschide aplicaţia pentru antrenamente din lista de activităţi pentru a afişa toate antrenamentele încărcate pe ceas la momentul respectiv (Personalizarea activităţilor şi aplicaţiilor).

De asemenea, puteţi vizualiza istoricul antrenamentelor.

În aplicaţie

Puteţi crea şi găsi mai multe antrenamente sau puteţi selecta un plan de antrenament care conţine antrenamente integrate, apoi le puteţi transfera pe ceas (Efectuarea unui exerciţiu de pe Garmin Connect).

Puteţi programa antrenamente.

Vă puteţi actualiza şi edita antrenamentele actuale.