Ustawienia aktywności

Te ustawienia umożliwiają dostosowanie każdej fabrycznie załadowanej aktywności do własnych potrzeb treningowych. Możesz na przykład dostosować ekrany danych oraz włączyć alerty i funkcje treningowe. Nie wszystkie ustawienia są dostępne dla wszystkich typów aktywności. Niektóre typy aktywności mają osobne listy ustawień.

Na tarczy zegarka przesuń palcem w lewo, wybierz Aktywn​ości, wybierz aktywność, przewiń palcem w dół, a następnie wybierz ustawienia aktywności.

Kolor akcentów

Umożliwia ustawienie koloru akcentów ikony aktywności.

Alerty

Umożliwia ustawienie alertów dotyczących treningu lub nawigacji dla aktywności (Alerty aktywności).

Auto Lap

Umożliwia ustawienie opcji dla funkcji Auto Lap®, która automatycznie oznacza okrążenia. Opcja Wg dystansu oznacza okrążenia na określonej odległości. Opcja Wg pozycji oznacza okrążenia w miejscu, gdzie wcześniej naciśnięto przycisk Szkic zegarka z objaśnieniem dolnego przycisku. Opcja Autowybór uruchamia alerty okrążeń po punktach milowych lub kilometrowych trasy podczas biegu na trasie z bramkami do pomiaru czasu, takiej jak niektóre certyfikowane maratony, lub wg dystansu określonego w ustawieniu Automatyczny dystans. Po zakończeniu okrążenia zostanie wyświetlony komunikat z konfigurowalnym ostrzeżeniem o okrążeniu. Funkcja ta umożliwia porównywanie swoich wyników na różnych etapach aktywności.

Auto Pause

Umożliwia ustawienie opcji dla funkcji Auto Pause®, która pozwala zatrzymać rejestrowanie danych w przypadku braku ruchu lub gdy prędkość spadnie poniżej określonego poziomu. Funkcja ta jest przydatna, jeśli na trasie aktywności znajduje się sygnalizacja świetlna lub inne miejsca, w których trzeba się zatrzymać.

Automatyczny odpoczynek

Umożliwia automatyczne utworzenie interwału odpoczynku w przypadku zatrzymania się podczas aktywności pływanie w basenie (Automatyczny i ręczny odpoczynek podczas pływania).

Autoprzewijanie

Umożliwia automatyczne przewijanie wszystkich ekranów danych aktywności, gdy minutnik aktywności jest włączony.

Automatyczna seria

Umożliwia automatyczne rozpoczynanie i kończenie serii podczas treningu siłowego.

Autostart

Umożliwia automatyczne rozpoczęcie czasomierzu aktywności w momencie wykrycia ruchu (na przykład w przypadku aktywności Motocross).

Transmituj tętno

Umożliwia automatyczne przesyłanie danych tętna z zegarka do sparowanych urządzeń po rozpoczęciu aktywności (Przesłanie danych tętna).

Transmisja do GameOn

Umożliwia włączenie automatycznej transmisji danych biometrycznych do aplikacji Garmin GameOn™ po rozpoczęciu aktywności związanej z grami.

Start odliczania

Włącza czasomierz odliczania dla interwałów pływania w basenie.

Ekrany danych

Umożliwia dostosowanie ekranów danych dla wybranej aktywności, a także dodanie nowych ekranów danych (Dostosowywanie ekranów danych).

Edytuj obciążenie

Wyświetla monit o dodanie obciążenia używanego dla tego ćwiczenia podczas ćwiczenia siłowego lub aktywności kardio.

Kończenie alertów

Umożliwia ustawienie alertu na dwie minuty lub pięć minut przed zakończeniem medytacji.

Wybór sprzętu

Po zakończeniu aktywności wyświetla monit o wybranie sprzętu używanego podczas aktywności. Możesz dodać lub skasować sprzęt w koncie Garmin Connect™ (Garmin Connect).

Tryb skoku

Umożliwia ustawienie celu aktywności na skakance, np. określony czas aktywności, liczba powtórzeń lub czas nieokreślony skakania.

Numer toru

Umożliwia ustawienie numeru toru dla biegania lekkoatletycznego.

Okrążenia

Umożliwia skonfigurowanie ustawień opcji przycisków Przycisk Lap oraz Alert okrążenia.

Alert okrążenia

Umożliwia określenie pola danych wyświetlanego dla okrążeń.

Przycisk Lap

Umożliwia korzystanie z przycisku Szkic zegarka z objaśnieniem dolnego przycisku do rejestrowania okrążenia lub przerwy na odpoczynek podczas aktywności.

Śledzenie przeszkód

Umożliwia zapisywanie pozycji przeszkód z pierwszego okrążenia. W przypadku powtarzanych okrążeń kursu zegarek wykorzystuje zapisane pozycje, aby przełączać się między interwałami przeszkód i biegów (Rejestrowanie aktywności biegu przeszkodowego).

Długość basenu

Ustawienie długości basenu dla pływania.

Czas do oszczędzania energii

Umożliwia ustawienie limitu czasu określającego, jak długo zegarek pozostaje w trybie aktywności podczas oczekiwania na rozpoczęcie aktywności, np. podczas oczekiwania na rozpoczęcie wyścigu. Wybór opcji Normalna powoduje, że po 5 minutach bezczynności zegarek przełącza się w tryb zegarka o niskim poborze mocy. Wybór opcji Przedłużony powoduje, że po 25 minutach bezczynności zegarek przełącza się w tryb zegarka o niskim poborze mocy. Korzystanie z tego trybu może spowodować skrócenie czasu między kolejnymi ładowaniami baterii.

Zapisz temperaturę

Umożliwia rejestrowanie temperatury otoczenia wokół zegarka lub ze sparowanego czujnika temperatury.

Rejestruj pułap tlenowy.

Umożliwia rejestrowanie szacowanego pułapu tlenowego podczas aktywności, która zazwyczaj nie jest aktywnością nastawioną na wydajność, np. Bieg przełajowy.

Zmień nazwę

Umożliwia ustawienie nazwy aktywności.

Liczenie powtórzeń

Umożliwia rejestrowanie liczby powtórzeń wykonanych podczas treningu. Opcja Tylko treningi rejestruje liczbę powtórzeń tylko podczas treningów z instrukcjami.

Przywróć domyślne

Umożliwia zresetowanie ustawień aktywności.

Moc biegowa

Umożliwia rejestrowanie danych mocy biegowej i dostosowywanie ustawień.

Przejazdy

Umożliwia skonfigurowanie ustawień opcji przycisków Przycisk Lap oraz Alert okrążenia.

Satelity

Ustawia system satelitarny, który ma być używany do aktywności (Ustawienia satelitów).

Samoocena

Określa, jak często dokonujesz oceny odczuwanego wysiłku związanego z daną aktywnością (Ocenianie aktywności).

Wykrywanie ruchów

Umożliwia automatyczne wykrywanie stylu pływania podczas pływania na basenie.

Blokada dotyku

Umożliwia włączenie przesuwania palcem od góry w dół ekranu w celu odblokowania ekranu dotykowego.

Wykrywanie toru

Umożliwia automatyczne wykrywanie, czy jesteś na bieżni.

Jednost.

Ustawia jednostki miary dla danej aktywności.

Alerty wibracyjne

Umożliwia powiadamianie o konieczności wykonania wdechu lub wydechu podczas ćwiczeń oddechowych.

GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v5
Marzec 2026