Vilkaisut
Kellossa on esiladattuna vilkaisuja, joista saat tietoja nopeasti (Vilkaisujen tarkasteleminen). Jotkin vilkaisut tarvitsevat Bluetooth® yhteyden yhteensopivaan puhelimeen.
|
Nimi |
Kuvaus |
|---|---|
|
Vaihtoehtoiset aikavyöhykkeet |
Näyttää nykyisen kellonajan muilla aikavyöhykkeillä. |
|
Body Battery™ |
Kun käytät kelloa vuorokauden ympäri, näyttää nykyisen Body Battery tasosi ja kaavion tasostasi viime tuntien ajalta (Body Battery). |
|
Kalenteri |
Näyttää tulevat tapaamiset puhelimen kalenterista. |
|
Kalorit |
Näyttää kuluvan päivän kaloritiedot. |
|
Kompassi |
Näyttää sähköisen kompassin. |
|
Laskurit |
Näyttää tulevat laskuritapahtumat. |
|
Pyöräilyteho |
Näyttää pyöräilytehomittauksia, kuten arvion maksimaalisesta hapenottokyvystä ja FTP:stä. |
|
Garmin® valmentaja |
Näyttää ajoitetut harjoitukset, kun valitset Garmin valmentajan mukautettavan harjoitusohjelman Garmin Connect™ tililläsi. Ohjelma mukautuu nykyiseen kuntotasoosi, valmennukseesi ja aikatauluihisi sekä kilpailupäivääsi. |
|
Golf |
Näyttää viime kierroksen golfpisteet ja -tilastot. |
|
Health Snapshot™ |
Aloittaa kellossa Health Snapshot istunnon, joka tallentaa useita keskeisiä tietoja terveydentilastasi, kun pysyt paikallasi kaksi minuuttia. Se ilmaisee sydämesi ja verisuonistosi yleistä terveydentilaa. Kello tallentaa esimerkiksi keskisykkeesi, stressitasosi ja hengitystahtisi. Näyttää tallennettujen Health Snapshot istuntojen yhteenvedot (Health Snapshot). |
|
Terveydentila |
Näyttää terveysmittaukset, kuten hengityksen ja sykevaihtelun. |
|
Syke |
Näyttää nykyisen sykkeesi lyönteinä minuutissa (bpm) ja kaavion keskimääräisestä leposykkeestäsi (RHR). |
|
Historia |
Näyttää suoritushistoriasi ja kaavion tallennetuista suorituksistasi (Historian käyttäminen). |
|
Sykevaihtelun tila |
Näyttää seitsemän päivän keskiarvon sykevaihtelustasi yön aikana (Sykevaihtelun tila). |
|
Tehominuutit |
Seuraa keskitasoisista suuritehoisiin suorituksiin käyttämääsi aikaa, viikon tehominuuttitavoitetta ja edistymistäsi tavoitetta kohti. |
|
Viimeisin suoritus |
Näyttää lyhyen yhteenvedon viimeksi tallennetusta suorituksesta. |
|
Viimeisin matka Viime juoksu Viime uinti Viime työntö |
Näyttää lyhyen yhteenvedon määritetyn lajin viimeksi tallennetusta suorituksesta ja historiatiedot. |
|
Messenger |
Voit katsoa Garmin Messenger™ sovelluksesi keskustelut ja vastata viesteihin kellosta (Garmin Messenger sovellus). |
|
Kuun vaihe |
Näyttää kuunnousu- ja -laskuajat sekä kuun vaiheen GPS-sijaintisi perusteella. |
|
Musiikki |
Puhelimen tai kellon musiikkisoittimen hallinta. |
|
Torkut |
Näyttää torkkujen kokonaisajan ja Body Battery tason parannuksen. Voit käynnistää torkkuajastimen ja määrittää herätyksen. |
|
Ilmoitukset |
Hälyttää puhelimen ilmoitusasetusten mukaisesti esimerkiksi puheluista, tekstiviesteistä ja yhteisöpalvelusovellusten päivityksistä (Puhelinilmoitusten ottaminen käyttöön). |
|
Ensisijainen kisa |
Näyttää kisatapahtuman, jonka olet määrittänyt ensisijaiseksi kisaksi Garmin Connect kalenterissasi. |
|
Pulssioksimetri |
Voit tehdä manuaalisen pulssioksimetrimittauksen (Pulssioksimetrin lukemien saaminen). Jos olet liian aktiviinen eikä kello voi siksi mitata pulssioksimetrilukemaasi, mittauksia ei tallenneta. |
|
Työnnöt |
Seuraa pyörätuolitilassa päivittäistä pyörätuolin työntöjen määrää, työntötavoitetta ja edellisten päivien tietoja (Pyörätuolitila). |
|
Kisakalenteri |
Näyttää Garmin Connect kalenteriisi määritetyt tulevat kisatapahtumat. |
|
Palautuminen |
Näyttää palautumisaikasi. Enimmäisaika on neljä päivää. |
|
Hengitys |
Nykyinen hengitystahtisi hengityksinä minuutissa ja seitsemän päivän keskiarvo. Voit rentoutua tekemällä hengitysharjoituksen. |
|
Juoksuteho |
Näyttää juoksutehomittauksia, kuten maksimaalisen hapenottokyvyn arvion ja anaerobisen kynnyksen. |
|
Univalmentaja |
Antaa unentarvesuosituksia uni- ja suoritushistoriasi, vuorokausirytmisi, sykevaihtelusi tilan ja torkkujesi perusteella. |
|
Unipisteet |
Näyttää edellisen yön uniajan yhteensä, unipisteet ja univaihetiedot. Lisäksi voit tarkastella mahdollisia hengittelysi vaihteluja yön aikana (Unen seuranta). |
|
Askeleet |
Seuraa päivittäistä askelmäärääsi, askeltavoitettasi ja tietoja viimeksi kuluneiden 7 päivän ajalta. |
|
Osakkeet |
Näyttää mukautettavan osakeluettelon (Osakkeen lisääminen). |
|
Stressi |
Näyttää stressitasosi ja stressitasokäyräsi. Voit rentoutua tekemällä hengitysharjoituksen. Jos olet liian aktiviinen eikä kello voi siksi mitata stressitasoasi, stressimittauksia ei tallenneta. |
|
Auringonnousu ja -lasku |
Näyttää auringonnousun, auringonlaskun ja siviilioloissa käytetyt hämäräajat. |
|
Sää |
Näyttää nykyisen lämpötilan ja sääennusteen. |
|
Naisen terveys |
Näyttää nykyisen kiertosi tai raskautesi seurannan tilan. Voit tarkastella ja kirjata päivittäisiä oireitasi. |
- Vilkaisujen tarkasteleminen
- Body Battery
- Stressitasovilkaisun käyttäminen
- Naisen terveys
- Säävilkaisun mukauttaminen
- Osakkeen lisääminen