Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Χρήση της γρήγορης ματιάς επιπέδου πίεσης

Η γρήγορη ματιά επιπέδου πίεσης εμφανίζει το τρέχον επίπεδο πίεσης και ένα γράφημα του επιπέδου πίεσης. Μπορεί επίσης να σας καθοδηγήσει σε μια δραστηριότητα αναπνοής, για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.

  1. Ενώ κάθεστε ή δεν εκτελείτε κάποια δραστηριότητα, μετακινηθείτε με κύλιση για να δείτε τη γρήγορη ματιά επιπέδου πίεσης.
    ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Αν εκτελείτε υπερβολικά έντονη δραστηριότητα και το ρολόι δεν μπορεί να καθορίσει το επίπεδο πίεσης, εμφανίζεται ένα μήνυμα αντί για έναν αριθμό επιπέδου πίεσης. Μπορείτε να ελέγξετε το επίπεδο πίεσης ξανά μετά από μερικά λεπτά αδράνειας.
  2. Πατήστε τη γρήγορη ματιά για να δείτε ένα γράφημα του επιπέδου πίεσης για τις τελευταίες τέσσερις ώρες.

    Οι μπλε γραμμές υποδεικνύουν περιόδους ανάπαυσης. Οι κίτρινες γραμμές υποδεικνύουν περιόδους πίεσης. Οι γκρι γραμμές υποδεικνύουν στιγμές υπερβολικά έντονης δραστηριότητας, στις οποίες δεν ήταν δυνατός ο καθορισμός του επιπέδου πίεσης.

  3. Σύρετε προς τα πάνω ή προς τα κάτω για να δείτε τις λεπτομέρειες της βαθμολογίας πίεσης και τη βαθμολογία καθημερινού μέσου όρου πίεσης για τις τελευταίες επτά ημέρες.
  4. Για να ξεκινήσετε μια δραστηριότητα αναπνοών, σύρετε προς τα αριστερά και επιλέξτε το Σύμβολο σημαδιού ελέγχου.
GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v3
Νοέμβριος 2025
© 2025 Garmin Ltd.