Een rit maken
U kunt het beste voor de eerste rit op de Tacx® NEO Bike Plus trainer een korte, handmatige trainingsrit doen. U moet eerst leren hoe u de basisfuncties gebruikt en vertrouwd raken met de bedieningselementen en instellingen.
-
Gebruik de versnellingen om de voor- en achterversnellingen te veranderen:
-
Druk op
om de versnelling vóór omhoog te schakelen. -
Druk op
om de versnelling vóór terug te schakelen. -
Druk op
om de versnelling achter terug te schakelen.
-
Druk op
om de versnelling achter omhoog te schakelen.
De lijst bevat de standaardfuncties van de versnellingen. U kunt de schakelaars zo instellen dat ze zich gedragen als Campagnolo®, Shimano®, of SRAM® schakelaars (Customizing the Trainer Settings from the App).
-
-
Houd beide bedieningsknoppen
ingedrukt om een handmatige trainingsmodus te selecteren (Training Modes).
-
Selecteer tijdens uw rit een optie:
-
Druk op
om de helling, waarde of weerstand te verhogen. -
Druk op
om de helling, waarde of weerstand te verlagen.
-
Trainingsmodi
U kunt een trainingsmodus kiezen als u een handmatige (stand-alone) workout doet op uw Tacx NEO Bike Plus trainer. Trainingsmodi zijn niet beschikbaar als u verbonden bent met de Tacx Training app of een andere app van derden.
|
Symbool |
Modus |
Beschrijving |
|---|---|---|
|
|
Helling |
De training is gebaseerd op een vaste helling, zodat u hellingen en heuvels kunt simuleren. U kunt de bedieningsknoppen gebruiken om de helling in te stellen en de versnellingen gebruiken om te schakelen. |
|
|
Aan/uit |
De training is gebaseerd op een vaste vermogenswaarde, zodat u op een gecontroleerd en constant niveau kunt rijden. U kunt de bedieningsknoppen gebruiken om de waarde in te stellen. |
|
|
Weerstand |
De training is gebaseerd op 20 mogelijke weerstandsniveaus, zodat u zonder een specifiek doel kunt rijden, zoals een spinning-les. U kunt de bedieningsknoppen gebruiken om het weerstandsniveau te wijzigen. |
Vloer-LED
De vloer-LED verandert tijdens de training van kleur.
|
LED-kleur |
Status |
|---|---|
|
Blauw |
De trainer is actief en werkt naar behoren. |
|
Paars |
Geeft een gemiddeld uitgangsvermogen aan. |
|
Rood |
Geeft een hoog uitgangsvermogen aan. |
|
Groen |
Wanneer u 5 minuten stopt met trappen, knippert de LED één keer groen voordat het toestel in de stand-bymodus wordt gezet (Standby Mode). |
|
Uit |
De trainer is uitgeschakeld of staat in de stand-bymodus. |
Stand-bymodus
- Externe voeding aangesloten
-
Als er 5 minuten geen activiteit is, schakelt de trainer over naar de stand-bymodus.
- Geen externe voeding
-
Als er 10 seconden geen activiteit is, schakelt de trainer over naar de stand-bymodus.