Važiavimas dviračiu

Naudodami treniruoklį Tacx^® NEO Bike Plus pirmą kartą rinkitės trumpą treniruotę rankiniu režimu. Pirmiausia reikia susipažinti su pagrindinėmis funkcijomis ir įvaldyti mygtukus bei nustatymus.

Pradėkite minti pedalus.

Ekranas ir ventiliatoriai įsijungia. Grindų lemputė švyti mėlynai (Grindų lemputė).
Perjungikliais pakeiskite priekines ir galines pavaras:
- Paspauskite , jei norite didinti priekinę pavarą.
- Paspauskite , jei norite mažinti priekinę pavarą.
- Paspauskite , jei norite mažinti galinę pavarą.
- Paspauskite , jei norite didinti galinę pavarą.
Sąraše nurodytos numatytosios perjungiklių funkcijos. Galite tinkinti perjungiklius, kad jie veiktų kaip Campagnolo^® , Shimano^® arba SRAM^® perjungikliai (Treniruoklio nustatymų tinkinimas programoje).
Laikydami paspaudę abu valdymo mygtukus pasirinkite rankinį treniravimosi režimą (Treniravimosi režimai).
Paspausdami bet kurį mygtuką pasirinkite režimą.

Aktyvaus režimo piktograma mirksi 1 sekundę patvirtindama pasirinkimą.
Treniruodamiesi:
- Paspauskite , jei norite didinti nuolydį, vertę ar pasipriešinimą.
- Paspauskite , jei norite mažinti nuolydį, vertę ar pasipriešinimą.
Jei reikia, spauskite stabdžius, kol lėtai sustosite.

PATARIMAS: Jei ilsitės arba pristabdote treniruotę, sulėtinti smagratį galite ir stabdžiais.

Ventiliatoriaus greičio reguliavimas

Susiejus treniruoklį su programa Tacx Training ir pradėjus veiklą, ventiliatoriaus veikimas priklauso nuo programos nustatymų (Treniruoklio nustatymų tinkinimas programoje). Galite keisti ventiliatoriaus greitį ir rankiniu būdu.

Dukart paspauskite abu valdymo mygtukus (Važiavimas dviračiu).

Treniruoklio ekrane atidaromi ventiliatoriaus valdikliai.
Dešiniuoju valdymo mygtuku gali didinti ventiliatoriaus greitį, o kairiuoju jį mažinti.

Yra keturi ventiliatoriaus greičiai: didelis, vidutinis, mažas ir „išjungta“.

Treniravimosi režimai

Pasirinkti treniravimosi režimą galite, kai darote rankinę (autonominę) treniruotę ant treniruoklio Tacx NEO Bike Plus. Treniravimosi režimai nepasiekiami, kai esate prisijungę prie programos Tacx Training ar kitos trečiųjų šalių programos.

PASTABA: Treniravimosi režimai veikia ir prijungus išorinį maitinimo šaltinį, ir jo neprijungus. Jei prijungsite išorinį maitinimo šaltinį, treniruotė atrodys realistiškesnė.


Simbolis	Režimas	Aprašas
	Nuolydis	Treniruojamasi ant nustatyto nuolydžio, kad galėtumėte imituoti įkalnes ir kalvas. Valdymo mygtukais galite nustatyti įkalnę, o perjungikliais – pakeisti pavaras.
	Galia	Treniruotė grindžiama nustatyta atiduodamosios galios verte, todėl galite važiuoti kontroliuojamu ir pastoviu pastangų lygiu. Galite nustatyti vertę valdymo mygtukais.
	Pasipriešinimas	Treniruotė grindžiama 20 galimų pasipriešinimo lygių, todėl galite važiuoti be konkrečios tikslinės vertės, pvz., bendros treniruotės metu. Galite keisti pasipriešinimo lygį valdymo mygtukais.

Grindų lemputė

Treniruojantis grindų lemputės spalva keičiasi.


Lemputės spalva	Būsena
Mėlyna	Treniruoklis įjungtas ir tinkamai veikia.
Violetinė	Vidutinė atiduodamoji galia.
Raudona	Didelė atiduodamoji galia.
Žalia	Jei nebeminate pedalų 5 minutes, lemputė vieną kartą sumirksi žalia spalva ir treniruoklis persijungia į budėjimo režimą (Budėjimo režimas).
Nešvyti	Treniruoklis išjungtas arba veikia budėjimo režimu.

Budėjimo režimas

Kai nenaudojate Tacx NEO Bike Plus treniruoklio, jis persijungia į budėjimo režimą. Galite pažadinti treniruoklį pasukdami švaistiklį.

Išorinis maitinimas prijungtas: Jei 5 minutes nieko nedaroma, treniruoklis persijungia į budėjimo režimą.
Be išorinio maitinimo: Jei 10 sekundžių nieko nedaroma, treniruoklis persijungia į budėjimo režimą.

Tacx® NEO Bike Plus

Ankstesnė tema

Kita tema

Atsisiųsti PDF

Spausdinti puslapį