Lähteminen matkaan

Kun ajat Tacx^® NEO Bike Plus harjoitusvastuksella ensimmäisen kerran, ajon tulisi olla lyhyt ja manuaalinen harjoitus. Opettele käyttämään perustoimintoja ja totuttele ohjaimiin ja asetuksiin.

Aloita polkeminen.

Näyttö ja tuulettimet käynnistyvät. Lattiamerkkivalo on sininen (Lattiamerkkivalo).
Vaihda vaihtimilla etu- ja takavaihteita:
- Vaihda suurempaan etuvaihteeseen -painikkeella.
- Vaihda pienempään etuvaihteeseen -painikkeella.
- Vaihda pienempään takavaihteeseen -painikkeella.
- Vaihda suurempaan takavaihteeseen -painikkeella.
Luettelossa on oletusarvoiset vaihdintoiminnot. Voit mukauttaa vaihteita toimimaan kuin Campagnolo^® , Shimano^® tai SRAM^® vaihteet (Harjoitusvastuksen asetusten mukauttaminen sovelluksessa).
Paina pitkään molempia hallintapainikkeita , kun haluat valita manuaalisen harjoitustilan (Harjoitustilat).
Voit valita tilan painamalla kumpaakin painiketta.

Aktiivitilan kuvake vahvistaa valintasi vilkkumalla 1 sekunnin ajan.
Valitse jokin vaihtoehto ajon aikana:
- Lisää kaltevuutta, arvoa tai vastusta -painikkeella.
- Vähennä kaltevuutta, arvoa tai vastusta -painikkeella.
Pysäytä painamalla jarruja tarvittaessa hitaasti.

VIHJE: Jos lepäät tai pidät taukoa harjoittelusta, voit myös hidastaa vauhtipyörää jarruilla.

Tuulettimen nopeuden säätäminen

Kun olet pariliittänyt harjoitusvastuksen Tacx Training sovellukseen ja aloitat suorituksen, sovelluksen asetukset ohjaavat tuulettimen toimintaa (Harjoitusvastuksen asetusten mukauttaminen sovelluksessa). Tuulettimen nopeutta voi säätää myös manuaalisesti.

Paina molempia säätimiä kahdesti (Lähteminen matkaan).

Tuulettimen säätimet ilmestyvät harjoitusvastuksen näyttöön.
Tuulettimen nopeutta lisätään oikeanpuoleisella säädinpainikkeella ja vähennetään vasemmanpuoleisella.

Tuulettimessa on neljä nopeutta: suuri, keskitasoinen, pieni ja sammuksissa.

Harjoitustilat

Voit valita harjoitustilan harjoitellessasi manuaalisesti Tacx NEO Bike Plus harjoitusvastuksella. Harjoitustilat eivät ole käytettävissä, jos olet muodostanut yhteyden Tacx Training tai muuhun kolmannen osapuolen sovellukseen.

HUOMAUTUS: Harjoitustilat toimivat oli käytössä ulkoinen virtalähde tai ei. Harjoittelu tuntuu todenmukaisemmalta, kun käytössä on ulkoinen virtalähde.


Symboli	Tila	Kuvaus
	Rinne	Harjoittelu perustuu kiinteään kaltevuuteen, joten voit simuloida nousuja ja mäkiä. Voit määrittää kaltevuuden hallintapainikkeilla ja vaihtaa vaihteita vaihtimilla.
	Virta	Harjoittelu perustuu kiinteään tehotasoon, jonka ansiosta voit ajaa hallitulla ja vakaalla teholla. Voit määrittää tason hallintapainikkeilla.
	Vastus	Voit määrittää harjoitteluun 20 eri vastustasoa, jolloin voit ajaa ilman tiettyä tavoitetta esimerkiksi spinning-tunnilla. Voit vaihtaa vastustasoa hallintapainikkeilla.

Lattiamerkkivalo

Lattiamerkkivalo vaihtaa väriä harjoittelun aikana.


Merkkivalon väri	Tila
Sininen	Harjoitusvastus on aktiivinen ja toimii oikein.
Violetti	Ilmaisee keskitason tehontuottoa.
Punainen	Ilmaisee korkeaa virrantuottoa.
Vihreä	Kun lopetat polkemisen 5 minuutiksi, merkkivalo vilkkuu vihreänä kerran ennen siirtymistä valmiustilaan (Valmiustila).
Ei pala	Harjoitusvastus on sammuksissa tai valmiustilassa.

Valmiustila

Kun Tacx NEO Bike Plus harjoitusvastus ei ole käytössä, se siirtyy valmiustilaan. Voit herättää harjoitusvastuksen kiertämällä kampea.

Ulkoinen virtalähde liitettynä: Harjoitusvastus siirtyy valmiustilaan, kun sitä ei ole käytetty 5 minuuttiin.
Ilman ulkoista virtaa: Harjoitusvastus siirtyy valmiustilaan, kun sitä ei ole käytetty 10 sekuntiin.

Tacx® NEO Bike Plus

Edellinen aihe

Seuraava aihe

Lataa PDF

Tulosta sivu