لعرض الحد الأقصى الحالي لاستهلاك الأكسجين الذي يشير إلى الأداء رياضي والذي يجب أن يزداد مع تحسّن مستوى اللياقة البدنية (الحصول على تقديرات الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين).

لبث معدل نبضات قلبك الحالي على جهاز متوافق (بث بيانات معدل نبضات القلب إلى أجهزة Garmin).

لعرض عمر اللياقة البدنية الحالي الذي يستند إلى الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين ومعدل نبضات القلب أثناء الراحة ومؤشر كتلة الجسم (BMI). (عرض عمر اللياقة البدنية الخاص بك)

للحصول على عمر اللياقة البدنية الأكثر دقة، أكمل إعداد ملف تعريف المستخدم في حسابك على Garmin Connect™.