Pular para o conteúdo principal

Iniciar um temporizador de relaxamento

Você pode iniciar o temporizador de relaxamento para começar um exercício respiratório guiado.

  1. Deslize o dedo para visualizar o widget de nível de estresse.
  2. Toque na tela touchscreen.

    O gráfico de nível de estresse será exibido.

  3. Deslize para selecionar Temp. de relaxamento.
  4. Toque na tela sensível ao toque para mover para a próxima tela.
  5. Toque duas vezes na tela sensível ao toque para iniciar o temporizador de relaxamento.
  6. Siga as instruções na tela.
  7. Toque duas vezes na tela sensível ao toque para parar o temporizador de relaxamento.
  8. Selecione Símbolo de marca de seleção.

Seu nível de estresse atualizado é exibido.

Copyright © Garmin. Todos os direitos reservados.GUID-771E2160-0B4C-4D41-BBB0-7E490DCF5586 v2