Преминаване към основното съдържание

Получаване на изчисленията за Вашия VO2 макс.

Устройството изисква данни за пулса от китката и засечена 15-минутна разходка с бързо темпо или бягане, за да може да покаже изчислението за Вашия VO2 макс.

  1. Задръжте сензорния екран, за да прегледате менюто.
  2. Изберете Символ за сърдечна статистика > Символ за V02 макс..

    Ако вече сте записали 15-минутна разходка с бързо темпо или бягане, изчислението на Вашия VO2 макс. може да се покаже. Устройството актуализира изчислението на Вашия VO2 макс. всеки път, когато завършите разходка или бягане за време.

  3. Изберете Символ със стрелка Напред, за да стартирате таймера.

    След завършване на теста ще се изведе съобщение.

  4. За да стартирате ръчно тест за VO2 макс. за получаване на актуализирано изчисление, докоснете текущото отчитане и следвайте инструкциите на екрана.

    Устройството ще актуализира изчислението на Вашия VO2 макс.

Copyright © Garmin. Всички права запазени.GUID-771E2160-0B4C-4D41-BBB0-7E490DCF5586 v2