Относно изчисления VO2 макс.
VO2 макс. е максималният обем кислород (в милилитри), който можете да изразходите на килограм телесно тегло при максимална производителност. Казано по-просто, VO2 макс. е показател за сърдечносъдова издръжливост и трябва да се увеличава, когато нивото на физическата Ви подготовка се подобрява.
На устройството изчислението на Вашия VO2 макс. се извежда като цифра и описание. Във Вашия Garmin Connect™ акаунт можете да видите допълнителни подробности за изчислението на Вашия VO2 макс.
Данните за VO2 макс. се предоставят от Firstbeat Analytics™. Анализът на VO2 макс. се предоставя с разрешение от The Cooper Institute®. За повече информация вижте приложението (Стандартни нива на VO2 макс.) и отидете на www.CooperInstitute.org.
Основни теми: Функции за пулс