Hacer rucking

Puedes establecer el peso de la mochila y los objetivos de entrenamiento para tu actividad de rucking.

Desde la pantalla del reloj, pulsa .
Selecciona Actividades > Exterior > Rucking.
Selecciona una opción:
- Si esta es tu primera actividad de rucking, introduce el peso de la mochila.
- Si esta no es tu primera actividad de rucking, pulsa y selecciona Peso de la mochila > Editar peso.
Pulsa y selecciona Entreno.
Selecciona un objetivo de entrenamiento (opcional):
- Para establecer un objetivo de entrenamiento basado en una o dos opciones, selecciona Establecer un objetivo (Configurar un objetivo de entrenamiento).
- Para usar la calculadora de objetivos de entrenamiento para el tiempo, la distancia, el ritmo, las calorías y el peso de la mochila, selecciona Calculadora objetiv. (Usar la calculadora de objetivos de rucking).
Después de establecer un objetivo, el reloj te pide que añadas una ruta de vuelta para que puedas volver al punto de partida.
Si es necesario, selecciona para incluir la opción de volver al inicio cuando llegues a la mitad del recorrido.
Pulsa para iniciar el tiempo de actividad.
Cuando hayas completado la actividad, pulsa y selecciona Guardar.

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