Ustawienia aktywności i aplikacji

Te ustawienia umożliwiają dostosowanie każdej fabrycznie załadowanej aplikacji do śledzenia aktywności do własnych potrzeb treningowych. Można na przykład dostosować strony danych oraz włączyć alerty i funkcje treningowe.‍Nie wszystkie ustawienia są dostępne dla wszystkich typów aktywności.

Przytrzymaj UP, wybierz Aktywności i aplikacje, a następnie wybierz aktywność i ustawienia aktywności.

Dystans 3D

Oblicza przebyty dystans na podstawie zmian w wysokości i ruchu w poziomie.

Prędkość 3D

Oblicza prędkość na podstawie zmian w wysokości i ruchu w poziomie.

Kolor akcentów

Umożliwia ustawienie koloru akcentu dla każdej aktywności, co ułatwia sprawdzenie, która aktywność jest aktywna.

Dodaj aktywność

Umożliwia dostosowanie aktywności wielodyscyplinowej.

Alerty

Umożliwia ustawienie alertów dotyczących treningu lub nawigacji dla aktywności (Alerty aktywności).

Automatyczna wspinaczka

Powoduje, że zegarek automatycznie wykrywa zmiany w wysokości za pomocą wbudowanego wysokościomierza (Włączanie funkcji automatycznej wspinaczki).

Auto Pause

Umożliwia ustawienie opcji dla funkcji Auto Pause®, która pozwala zatrzymać rejestrowanie danych w przypadku braku ruchu lub gdy prędkość spadnie poniżej określonego poziomu. Funkcja ta jest przydatna, jeśli na trasie aktywności znajduje się sygnalizacja świetlna lub inne miejsca, w których trzeba się zatrzymać.

Automatyczny odpoczynek

Umożliwia zegarkowi automatyczne tworzenie interwału odpoczynku w przypadku braku ruchu (Auto Rest and Manual Rest (Swimming}).

Autoprzewijanie

Umożliwia automatyczne przewijanie wszystkich ekranów danych aktywności, gdy stoper aktywności jest włączony.

Automatyczna seria

Włącza automatyczne rozpoczynanie i zatrzymywanie serii ćwiczeń podczas treningu siłowego.

Auto. zmiana sport.

Umożliwia zegarkowi automatyczne wykrywanie przejścia do następnej dyscypliny sportowej w aktywności multisport obejmującej następujące aktywności: pływanie na otwartym akwenie, jazda na rowerze lub bieganie.

Kolor tła

Ustawianie koloru tła każdej aktywności na czarny lub biały.

Transmituj tętno

Włącza automatyczne przesyłanie danych tętna po rozpoczęciu aktywności (Przesłanie danych tętna).

Start odliczania

Włącza czasomierz odliczania dla interwałów pływania w basenie.

Ekrany danych

Pozwala dostosować dane wyświetlane na ekranie dla wybranej aktywności, a także dodać nowe ekrany danych (Dostosowywanie ekranów danych).

Edytuj ciężar

Umożliwia dodanie obciążenia używanego dla tego ćwiczenia podczas ćwiczenia siłowego lub aktywności cardio.

Tryb skoku

Umożliwia ustawienie celu aktywności na skakance, np. określony czas aktywności, liczba powtórzeń lub czas nieokreślony skakania.

Numer toru

Umożliwia ustawienie numeru toru dla biegania lekkoatletycznego.

Przycisk Lap

Włącza lub wyłącza przyciskBACK do rejestrowania okrążeń lub odpoczynku podczas aktywności.

Okrążenia

Umożliwia ustawienie opcji dla funkcji Auto Lap®, która automatycznie oznacza okrążenia. Opcja Automatyczny dystans oznacza okrążenia na określonej odległości. Po zakończeniu okrążenia zostanie wyświetlony komunikat z konfigurowalnym ostrzeżeniem o okrążeniu. Funkcja ta umożliwia porównywanie swoich wyników na różnych etapach aktywności.

Zablokuj urządzenie

Pozwala zablokować przyciski podczas aktywności obejmującej wiele dyscyplin, aby zapobiec ich przypadkowemu naciśnięciu.

Metronom

Emituje dźwięki lub wibracje z jednostajnym rytmem, co umożliwia poprawę kondycji przez trening w szybszym, wolniejszym lub bardziej jednostajnym rytmie. Można ustawić liczbę uderzeń na minutę (uderzenia/min) rytmu, który chcesz utrzymać, częstotliwość uderzeń i ustawienia dźwięku.

Długość basenu

Ustawienie długości basenu dla pływania.

Uśrednianie mocy

Opcja sprawdza, czy zegarek uwzględnia wartości zerowe dla danych z rowerowego miernika mocy, które pojawiają się, gdy użytkownik nie pedałuje.

Czas do osz. energii

Ustawia limit czasu oszczędzania energii określający, jak długo zegarek pozostaje w trybie treningowym, np. podczas oczekiwania na rozpoczęcie wyścigu. Wybór opcji Normalny powoduje, że po 5 minutach bezczynności zegarek przełącza się w tryb zegarka o niskim poborze mocy. Wybór opcji Przedłużony powoduje, że po 25 minutach bezczynności zegarek przełącza się w tryb zegarka o niskim poborze mocy. Korzystanie z tego trybu może spowodować skrócenie czasu między kolejnymi ładowaniami baterii.

Zapisz temperaturę

Rejestruje temperaturę otoczenia wokół zegarka podczas określonych czynności.

Rejestruj pułap tl.

Umożliwia rejestrowanie pułapu tlenowego w przypadku biegów przełajowych i ultrabiegów.

Zmień nazwę

Umożliwia ustawienie nazwy aktywności.

Liczenie powtórzeń

Włącza lub wyłącza liczenie powtórzeń podczas treningu. Opcja Tylko treningi włącza liczenie powtórzeń tylko podczas treningów z instruktorem.

Powtórz

Włącza opcję Powtórz dla aktywności obejmujących wiele dyscyplin. Na przykład można użyć tej opcji do aktywności, które uwzględniają wiele przejść, takich jak bieg z pływaniem.

Przywróć domyślne

Umożliwia zresetowanie ustawień aktywności.

Moc biegowa

Umożliwia rejestrowania danych mocy biegowej i dostosowywanie ustawień (Running Power Settings).

Zjazdy

Ustawia preferencje dla tras narciarskich lub snowboardowych. Można włączyć funkcję Autouruchamianie w celu automatycznego wykrywania biegu przy użyciu wbudowanego akcelerometru. Można również włączyć ustawienia Przycisk Lap i Alert okrążenia.

Satelity

Ustawia system satelitarny, który ma być używany do aktywności (Ustawienia satelitów).

Samoocena

Określa, jak często dokonujesz oceny odczuwanego wysiłku związanego z daną aktywnością (Evaluating an Activity).

Wykrywanie ruchów

Aktywacja wykrywania ruchu na potrzeby pływania w basenie.

Przejścia

Włącza przejścia dla aktywności obejmujących wiele dyscyplin.

Alerty wibracyjne

Włącza alerty informujące, kiedy wziąć wdech, a kiedy wydech podczas ćwiczeń oddechowych.

Filmy instruktażowe

Umożliwia włączenie animacji instruktażowych dotyczących treningów wydolnościowych, siłowych, jogi lub ćwiczeń Pilates. Animacje są dostępne dla fabrycznie zainstalowanych treningów i treningów pobranych z konta Garmin Connect™.

GUID-676967A0-1B23-4384-9BC9-76F3D643F1C8 v8
Marzec 2024