Sospensione e ripresa del Training Status
In caso di infortunio o di malattia, è possibile sospendere il Training Status. È possibile continuare a registrare le attività di fitness, ma il Training Status, il focus Training Load, il feedback sul recupero e le raccomandazioni sull'allenamento vengono temporaneamente disattivate.
È possibile riprendere il Training Status quando si è pronti a ricominciare l'allenamento. Per ottenere risultati ottimali, è necessaria almeno una misurazione del VO2 max ogni settimana (About VO2 Max. Estimates).
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Quando si desidera sospendere il Training Status, selezionare un'opzione:
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Dalla vista rapida Training Status, tenere premuto UP e selezionare Sospendi Training Status.
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Dalle impostazioni Garmin Connect™, selezionare Statistiche prestazioni > Training Status >
> Sospendi Training Status.
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- Sincronizzare l'orologio con l'account Garmin Connect.
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Quando si desidera riprendere il Training status, selezionare un'opzione:
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Dalla vista rapida del Training Status, tenere premuto UP e selezionare Riprendi Training Status.
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Dalle impostazioni di Garmin Connect, selezionare Statistiche prestazioni > Training Status >
> Riprendi Training Status.
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- Sincronizzare l'orologio con l'account Garmin Connect.