שדות נתונים
שדות תנועות לדקה
שם |
תיאור |
---|---|
ממוצע תנועות לדקה |
אופניים. ממוצע סיבובים לדקה בפעילות הנוכחית. |
ממוצע תנועות לדקה |
ריצה. ממוצע סיבובים לדקה בפעילות הנוכחית. |
תנועות לדקה |
אופניים. מספר הסיבובים של זרוע הארכובה. ההתקן שלך מוכרח להיות מחובר לאבזר מדידת הסיבוב כדי שנתונים אלה יופיעו. |
תנועות לדקה |
ריצה. צעדים בדקה (ימין ושמאל). |
תנועות לדקה בהקפה |
אופניים. ממוצע סיבובים לדקה בהקפה הנוכחית. |
תנועות לדקה בהקפה |
ריצה. ממוצע סיבובים לדקה בהקפה הנוכחית. |
תנועות לדקה בהקפה אחרונה |
אופניים. ממוצע סיבובי גלגל עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
תנועות/דקה בהקפה אחרונה |
ריצה. ממוצע סיבובי גלגל עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
תרשימים
שם |
תיאור |
---|---|
תרשים ברומטר |
תרשים המציג את הלחץ הברומטרי לאורך זמן. |
תרשים גובה |
תרשים המציג את הגובה לאורך זמן. |
תרשים דופק |
תרשים המציג את הדופק שלך במהלך הפעילות. |
תרשים קצב |
תרשים המציג את הקצב שלך במהלך הפעילות. |
טבלת כוח |
טבלה שמציגה את הכוח שלך במהלך הפעילות. |
תרשים מהירות |
תרשים המציג את המהירות שלך במהלך הפעילות. |
שדות מצפן
שם |
תיאור |
---|---|
כיוון מצפן |
הכיוון שבו אתה נע לפי המצפן. |
כיוון GPS |
הכיוון שבו אתה נע לפי ה-GPS. |
כיוון תנועה |
הכיוון שאליו אתה פונה. |
שדות מרחק
שם |
תיאור |
---|---|
מרחק |
המרחק שעבר עבור המסלול הנוכחי או הפעילות הנוכחית. |
מרחק מרווח |
המרחק שעבר עבור המרווח הנוכחי. |
מרחק הקפה |
המרחק שעבר עבור ההקפה הנוכחית. |
מרחק בהקפה אחרונה |
המרחק שעבר עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
מרחק בתנועה אחר' |
המרחק שעבר עבור התנועה האחרונה שהושלמה. |
מרחק תנועה |
המרחק שעבר עבור התנועה הנוכחית. |
מייל ימי |
המרחק שעברת במטרים ימיים או ברגל ימית. |
שדות מרחק
שם |
תיאור |
---|---|
עלייה ממוצעת |
המרחק האנכי הממוצע של העלייה מהאיפוס האחרון. |
ירידה ממוצעת |
המרחק האנכי הממוצע של הירידה מהאיפוס האחרון. |
גובה |
הגובה של המיקום הנוכחי שלך מעל או מתחת לפני הים. |
יחס גלישה |
היחס בין המרחק האופקי שעברת לבין השינוי במרחק האנכי. |
גובה GPS |
הגובה של המיקום הנוכחי שלך שנקבע באמצעות GPS. |
שיפוע |
חישוב העלייה (גובה) במהלך הריצה (מרחק). למשל, אם על כל 3 מ' (10 רגל) שטיפסת עברת 60 מ' (200 רגל), השיפוע הוא 5%. |
עלייה בהקפה |
המרחק האנכי של העלייה בהקפה הנוכחית. |
ירידה בהקפה |
המרחק האנכי של הירידה בהקפה הנוכחית. |
עלייה בהקפה אחרונה |
המרחק האנכי של העלייה בהקפה האחרונה שהושלמה. |
ירידה בהקפה אחרונה |
המרחק האנכי של הירידה בהקפה האחרונה שהושלמה. |
מרבית בעלייה |
הקצב המרבי של העלייה מאז האיפוס האחרון, ברגליים לדקה או במטרים לדקה. |
מרבית בירידה |
הקצב המרבי של הירידה מאז האיפוס האחרון, ברגליים לדקה או במטרים לדקה. |
גובה מרבי |
הגובה הגבוה ביותר שהגעת אליו מאז האיפוס האחרון. |
גובה מינימלי |
הגובה הנמוך ביותר שהגעת אליו מאז האיפוס האחרון. |
עלייה כוללת |
סך כל הגובה שעלית מאז האיפוס האחרון. |
ירידה כוללת |
סך כל הגובה שירדת מאז האיפוס האחרון. |
שדות קומות
שם |
תיאור |
---|---|
קומות שטיפסת |
המספר הכולל של קומות שטיפסת היום. |
קומות שירדת |
המספר הכולל של קומות שירדת היום. |
קומות בדקה |
מספר הקומות שטיפסת בדקה. |
גרפי
שם |
תיאור |
---|---|
מבטים חטופים בווידג'ט |
ריצה. סולם צבעים המציג את טווח קצב הקצב הנוכחי. |
מד איזון זמן מגע עם הקרקע |
סולם צבעים המציג את האיזון בין ימין/שמאל של זמן המגע עם הקרקע בזמן ריצה. |
מד זמן מגע עם הקרקע |
סולם צבעים שמציג את משך הזמן שבו אתה נוגע בקרקע בכל צעד בעת הריצה, נמדד באלפיות השנייה. |
מד דופק |
סולם צבעים המציג את תחום הדופק הנוכחי. |
מד PacePro |
ריצה. קצב הפיצול הנוכחי שלך וקצב הפיצול ביעד. |
מד כוח |
סולם צבעים המציג את תחום הכוח הנוכחי. |
מד עלייה/ירידה כוללות |
סך כל הפרשי הגבהים שעלית וירדת במהלך הפעילות או מאז האיפוס האחרון. |
מד השפעת האימון |
ההשפעה של הפעילות הנוכחית על רמות הכושר האירובי והאנאירובי שלך. |
מד תנועה אנכית |
סולם צבעים המציג את עוצמת הניתור בזמן ריצה. |
מד יחס אנכי |
סולם צבעים המציג את היחס בין התנועה האנכית לאורך הצעד. |
שדות דופק
שם |
תיאור |
---|---|
% מעתודת הדופק |
אחוז עתודת דופק (דופק מרבי פחות דופק במנוחה). |
השפעת אימון אירובי |
ההשפעה של הפעילות הנוכחית על רמת הכושר האירובי שלך. |
השפעת אימון אנאירובי |
ההשפעה של הפעילות הנוכחית על רמת הכושר האנאירובי שלך. |
% ממוצע מעתודת הדופק |
האחוז הממוצע של עתודת הדופק (דופק מרבי פחות דופק במנוחה) של הפעילות הנוכחית. |
דופק ממוצע |
הדופק הממוצע עבור הפעילות הנוכחית. |
% ממוצע מדופק מרבי |
האחוז הממוצע של דופק מרבי עבור הפעילות הנוכחית. |
דופק |
הדופק שלך בפעימות לשנייה (bpm). להתקן שלך דרוש צמיד חיישן דופק. לחלופין, הוא צריך להיות מחובר למד דופק תואם. |
% מדופק מרבי |
אחוז מהדופק המרבי. |
אזור דופק |
הטווח הנוכחי של הדופק (1 עד 5). אזורי ברירת המחדל לפי פרופיל המשתמש והדופק המרבי (220 פחות הגיל שלך). |
% עתודת דופק ממוצע במרווח |
האחוז הממוצע של עתודת הדופק (דופק מרבי פחות דופק במנוחה) עבור מרווח השחייה הנוכחי. |
ממוצע במרווח כאחוז מדופק מרבי |
האחוז הממוצע של דופק מרבי עבור מרווח השחייה הנוכחי. |
דופק ממוצע במרווח |
הדופק הממוצע עבור מרווח השחייה הנוכחי. |
מרבי במרווח כאחוז מעתודת דופק |
האחוז המרבי של עתודת הדופק (דופק מרבי פחות דופק במנוחה) עבור מרווח השחייה הנוכחי. |
מרבי במרווח כאחוז מדופק מרבי |
האחוז המרבי של הדופק המרבי עבור מרווח השחייה הנוכחי. |
דופק מרבי במרווח |
הדופק המרבי עבור מרווח השחייה הנוכחי. |
% מעתודת הדופק להקפה |
האחוז הממוצע של עתודת הדופק (דופק מרבי פחות דופק במנוחה) עבור ההקפה הנוכחית. |
דופק בהקפה |
הדופק הממוצע עבור ההקפה הנוכחית. |
% מדופק מרבי בהקפה |
האחוז הממוצע של דופק מרבי עבור ההקפה הנוכחית. |
% עתודת דופק הקפה אחרונה |
האחוז הממוצע של עתודת הדופק (דופק מרבי פחות דופק במנוחה) עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
דופק בהקפה אחרונה |
הדופק הממוצע עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
% מדופק מרבי בהקפה אחרונה |
האחוז הממוצע של דופק מרבי עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
% עתודת דופק לתנועה אחרונה |
האחוז הממוצע של עתודת הדופק (דופק מרבי פחות דופק במנוחה) של התנועה האחרונה. |
דופק בתנועה אחרונה |
הדופק הממוצע עבור התנועה האחרונה שהושלמה. |
% מדופק מרבי לתנועה אחרונה |
האחוז הממוצע של דופק מרבי עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
% עתודת דופק לתנועה |
האחוז הממוצע של עתודת הדופק (דופק מרבי פחות דופק במנוחה) של התנועה הנוכחית. |
דופק בתנועה |
הדופק הממוצע בתנועה הנוכחית. |
% מדופק מרבי לתנועה |
האחוז הממוצע של דופק מרבי עבור התנועה הנוכחית. |
זמן באזור |
הזמן שחלף בכל אזור דופק. |
שדות בריכות
שם |
תיאור |
---|---|
בריכות במרווח |
מספר הבריכות שהושלמו במהלך המרווח הנוכחי. |
בריכות |
מספר הבריכות שהושלמו במהלך הפעילות הנוכחית. |
שדות נוספים
שם |
תיאור |
---|---|
קלוריות פעילות |
הקלוריות שנשרפו במהלך הפעילות. |
לחץ סביבה |
לחץ הסביבה שאינו מכויל. |
לחץ ברומטרי |
לחץ סביבה מכויל נוכחי. |
רמת סוללה |
עוצמת הסוללה הנותרת. |
סוללת eBike |
עוצמת הסוללה הנותרת של ebike. |
טווח eBIKE |
המרחק הנותר המשוער שבמהלכו eBike יכול לספק סיוע. |
GPS |
עוצמת האות של לוויין ה-GPS. |
הקפות |
מספר ההקפות שהושלמו עבור הפעילות הנוכחית. |
חזרות בסבב האחרון |
מספר החזרות בסבב האחרון של הפעילות. |
טעינה |
עומס האימון עבור הפעילות הנוכחית. עומס אימון הוא כמות צריכת החמצן העודפת במנוחה (EPOC), המעידה על מידת המאמץ של האימון. |
תרגילים |
המספר הכולל של התנועות שהושלמו בזמן הפעילות הנוכחית. |
מצב ביצועים |
ניקוד מצב הביצועים הוא הערכה בזמן אמת של יכולת הביצועים שלך. |
חזרות |
מספר החזרות בסט אימון במהלך פעילות אימון כוח. |
קצב נשימה |
קצב הנשימה שלך בנשימות לדקה (brpm). |
סבבים |
מספר קבוצות האימון המבוצעות בפעילות, כגון קפיצה בחבל. |
ריצות |
מספר הריצות עבור הפעילות. |
צעדים |
מספר הצעדים במהלך הפעילות הנוכחית. |
מתח |
רמת המתח הנוכחית שלך. |
זריחה |
שעת הזריחה על סמך מיקום ה-GPS. |
שקיעה |
שעת השקיעה על סמך מיקום ה-GPS. |
שעה ביום |
השעה ביום על סמך המיקום הנוכחי שלך והגדרות הזמן (תבנית, אזור זמן, שעון קיץ). |
שעה ביום (שניות) |
השעה ביום כולל שניות. |
סך קלוריות |
כמות סך כל הקלוריות שנשרפו במשך היום. |
שדות קצב
שם |
תיאור |
---|---|
קצב ב-500 מ' |
קצב חתירה נוכחי ב-500 מטר. |
קצב ממוצע ל-500 מ' |
קצב חתירה ממוצע ב-500 מטר לפעילות הנוכחית. |
קצב ממוצע |
הקצב הממוצע עבור הפעילות הנוכחית. |
דירוג קצב מותאם |
הקצב הממוצע מותאם לפי מידת התלילות השטח. |
קצב מרווח |
הקצב הממוצע עבור המרווח הנוכחי. |
קצב הקפה ב-500 מ' |
קצב חתירה ממוצע ב-500 מטר להקפה הנוכחית. |
קצב הקפה |
הקצב הממוצע עבור ההקפה הנוכחית. |
קצב הקפה אחרונה ב-500 מ' |
קצב חתירה ממוצע ב-500 מטר להקפה האחרונה. |
קצב הקפה אחרונה |
הקצב הממוצע עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
קצב בריכה אחרונה |
הקצב הממוצע עבור הבריכה האחרונה שהושלמה. |
קצב תנועות אחרון |
הקצב הממוצע עבור התנועה האחרונה שהושלמה. |
קצב תנועות |
הקצב הממוצע עבור התנועה הנוכחית. |
קצב |
הקצב הנוכחי. |
שדות PacePro
שם |
תיאור |
---|---|
מרחק הפיצול הבא |
ריצה. המרחק הכולל של הפיצול הבא. |
קצב יעד הפיצול הבא |
ריצה. קצב היעד עבור הפיצול הבא. |
מרחק מפוצל |
ריצה. המרחק הכולל של הפיצול הנוכחי. |
מרחק נותר לפיצול |
ריצה. המרחק שנותר לפיצול הנוכחי. |
קצב מפוצל |
ריצה. הקצב עבור הפיצול הנוכחי. |
קצב יעד פיצול |
ריצה. קצב היעד עבור הפיצול הנוכחי. |
שדות כוח
שם |
תיאור |
---|---|
כוח ב-3 ש' |
תפוקת כוח ממוצעת ב-3 שניות של תנועה. |
כוח ב-30 ש' |
תפוקת כוח ממוצעת ב-30 שניות של תנועה. |
כוח ממוצע |
תפוקת הכוח הממוצעת עבור הפעילות הנוכחית. |
כוח בהקפה |
תפוקת הכוח הממוצעת עבור ההקפה הנוכחית. |
כוח בהקפה אחרונה |
ממוצע תפוקת הכוח עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
כוח מרבי |
תפוקת הכוח המרבית עבור הפעילות הנוכחית. |
כוח |
תפוקת הכוח המרבית בוואט. |
אזור כוח |
הטווח הנוכחי של תפוקת הכוח בהתבסס על ה-FTP שלך או על הגדרות מותאמות אישית. |
עבודה |
העבודה המצטברת שבוצעה (תפוקת כוח) בקילוג'אול. |
שדות מנוחה
שם |
תיאור |
---|---|
חזרה ב: |
הטיימר של המרווח האחרון בנוסף לתקופת המנוחה הנוכחית (שחייה בבריכה). |
טיימר מנוחה |
הטיימר לתקופה הנוכחית של המנוחה (שחייה בבריכה). |
דינמיקת ריצה
שם |
תיאור |
---|---|
איזון ממוצע זמן מגע בקרקע |
ממוצע איזון זמן המגע עם הקרקע בהפעלה הנוכחית. |
ממוצע זמן מגע עם הקרקע |
זמן מגע עם הקרקע בממוצע בפעילות הנוכחית. |
אורך צעד ממוצע |
אורך צעד ממוצע בהפעלה הנוכחית. |
תנועה אנכית ממוצעת |
עוצמת התנועה האנכית הממוצעת בפעילות הנוכחית. |
יחס אנכי ממוצע |
היחס הממוצע בין התנועה האנכית לאורך הצעד בהפעלה הנוכחית. |
איזון זמן מגע בקרקע |
איזון בין ימין/שמאל של זמן המגע עם הקרקע בזמן ריצה. |
זמן מגע עם הקרקע |
משך הזמן שבו אתה נוגע בקרקע בכל צעד בעת הריצה, נמדד באלפיות השנייה. זמן המגע עם הקרקע אינו מחושב בעת הליכה. |
איזון זמן מגע בקרקע להקפה |
ממוצע איזון זמן המגע עם הקרקע בהקפה הנוכחית. |
זמן מגע עם הקרקע בהקפה |
זמן מגע עם הקרקע בממוצע בהקפה הנוכחית. |
אורך צעד בהקפה |
אורך צעד ממוצע בהקפה הנוכחית. |
תנועה אנכית בהקפה |
עוצמת התנועה האנכית הממוצעת בהקפה הנוכחית. |
יחס אנכי בהקפה |
היחס הממוצע בין התנועה האנכית לאורך הצעד בהקפה הנוכחית. |
אורך צעד |
אורך הצעד בין הפסיעות, הנמדד במטרים. |
תנועה אנכית |
עוצמת הניתור בכל מגע עם הקרקע בזמן ריצה. התנועה האנכית של פלג הגוף העליון, הנמדדת בסנטימטרים עבור כל צעד. |
יחס אנכי |
היחס בין התנועה האנכית לאורך הצעד. |
שדות מהירות
שם |
תיאור |
---|---|
מהירות תנועה ממוצעת |
המהירות הממוצעת בעת תנועה עבור הפעילות הנוכחית. |
מהירות כוללת ממוצעת |
המהירות הממוצעת עבור הפעילות הנוכחית כולל מהירות של תנועה ושל עצירה. |
מהירות ממוצעת |
המהירות הממוצעת עבור הפעילות הנוכחית. |
מהירות ימית ממוצעת |
המהירות הממוצעת בקשרים עבור הפעילות הנוכחית. |
מהירות הקפה |
המהירות הממוצעת עבור ההקפה הנוכחית. |
מהירות הקפה אחרונה |
המהירות הממוצעת עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
מהירות תנועה אחרונה |
המהירות הממוצעת עבור התנועה האחרונה שהושלמה. |
מהירות מרבית |
המהירות המרבית עבור הפעילות הנוכחית. |
מהירות ימית מרבית |
המהירות המרבית בקשרים עבור הפעילות הנוכחית. |
מהירות תנועה |
המהירות הממוצעת עבור התנועה הנוכחית. |
מהירות ימית |
מהירות נוכחית הנמדדת ביחידות קשר. |
מהירות |
מהירות ההליכה הנוכחית. |
תרשים מהירות |
תרשים המציג את המהירות הנוכחית. |
מהירות אנכית |
עלייה או ירידה בקצב לאורך זמן. |
שדות תנועות
שם |
תיאור |
---|---|
מרחק ממוצע בכל תנועה |
שחייה. המרחק הממוצע שאתה עובר בכל תנועה במהלך הפעילות הנוכחית. |
מרחק ממוצע בכל תנועה |
ספורט חתירה. המרחק הממוצע שאתה עובר בכל תנועה במהלך הפעילות הנוכחית. |
קצב תנועות ממוצע |
מספר התנועות הממוצע בדקה (spm) במהלך הפעילות הנוכחית. |
ממוצע תנועות לבריכה |
מספר התנועות הממוצע בכל בריכה במהלך הפעילות הנוכחית. |
מרחק בכל תנועה |
ספורט חתירה. המרחק שעברת בכל תנועה. |
קצב תנועות במרווח |
מספר התנועות הממוצע בדקה (spm) במהלך המרווח הנוכחי. |
תנועות במרווח לבריכה |
מספר התנועות הממוצע בכל בריכה במהלך המרווח הנוכחי. |
סוג תנועות במרווח זה |
הסוג הנוכחי של התנועות במרווח. |
מרחק לתנועה בהקפה |
שחייה. המרחק הממוצע שאתה עובר בכל תנועה במהלך ההקפה הנוכחית. |
מרחק לתנועה בהקפה |
ספורט חתירה. המרחק הממוצע שאתה עובר בכל תנועה במהלך ההקפה הנוכחית. |
קצב תנועות בהקפה |
שחייה. מספר התנועות הממוצע בדקה (spm) במהלך ההקפה הנוכחית. |
קצב תנועות בהקפה |
ספורט חתירה. מספר התנועות הממוצע בדקה (spm) במהלך ההקפה הנוכחית. |
תנועות בהקפה |
שחייה. מספר התנועות הכולל בהקפה הנוכחית. |
תנועות בהקפה |
ספורט חתירה. מספר התנועות הכולל בהקפה הנוכחית. |
מרחק לתנועה בהקפה אחרונה |
שחייה. המרחק הממוצע שעברת בכל תנועה במהלך ההקפה האחרונה שהושלמה. |
מרחק לתנועה בהקפה אחרונה |
ספורט חתירה. המרחק הממוצע שעברת בכל תנועה במהלך ההקפה האחרונה שהושלמה. |
קצב תנועות בהקפה אחרונה |
שחייה. מספר התנועות הממוצע בדקה (spm) במהלך ההקפה האחרונה שהושלמה. |
קצב תנועות בהקפה אחרונה |
ספורט חתירה. מספר התנועות הממוצע בדקה (spm) במהלך ההקפה האחרונה שהושלמה. |
תנועות בהקפה אחרונה |
שחייה. מספר התנועות הכולל בהקפה האחרונה שהושלמה. |
תנועות בהקפה אחרונה |
ספורט חתירה. מספר התנועות הכולל בהקפה האחרונה שהושלמה. |
קצב תנועות עבור הבריכה האחרונה שהושלמה |
מספר התנועות הממוצע בדקה (spm) במהלך הבריכה האחרונה שהושלמה. |
תנועות בבריכה האחרונה |
מספר התנועות הכולל בבריכה האחרונה שהושלמה. |
סוג תנועות בבריכה אחרונה |
סוג התנועות שנעשה בהן שימוש במהלך הבריכה האחרונה שהושלמה. |
קצב תנועות |
שחייה. מספר תנועות בדקה (spm). |
קצב תנועות |
ספורט חתירה. מספר תנועות בדקה (spm). |
תנועות |
שחייה. מספר התנועות הכולל בפעילות הנוכחית. |
תנועות |
ספורט חתירה. מספר התנועות הכולל בפעילות הנוכחית. |
שדות Swolf
שם |
תיאור |
---|---|
ממוצע SWOLF |
ציון ה-SWOLF הממוצע עבור הפעילות הנוכחית. ציון ה-Swolf שלך הוא סכום הזמן של בריכה אחת ועוד מספר התנועות שבוצעו באותה בריכה (מילון מונחים בשחייה). בשחייה במים פתוחים, ציון ה-Swolf מחושב לפי אורך בריכה של 25 מטר. |
Swolf במרווח |
ציון ה-Swolf הממוצע במרווח הנוכחי. |
SWOLF בהקפה |
ציון ה-Swolf עבור ההקפה הנוכחית. |
SWOLF בהקפה אחרונה |
ציון ה-Swolf עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
SWOLF בבריכה האחרונה |
ציון ה-Swolf בבריכה האחרונה שהושלמה. |
שדות טמפרטורה
שם |
תיאור |
---|---|
24 שעות מקס' |
הטמפרטורה המרבית שתועדה ב-24 השעות האחרונות מחיישן טמפרטורה תואם. |
24 שעות מינ' |
הטמפרטורה המינימלית שתועדה ב-24 השעות האחרונות מחיישן טמפרטורה תואם. |
טמפרטורה |
הטמפרטורה באוויר. חום הגוף שלך משפיע על חיישן הטמפרטורה. ניתן לשייך חיישן tempe™ עם ההתקן כדי לספק מקור עקבי של נתוני טמפרטורה מדויקים. |
שדות טיימר
שם |
תיאור |
---|---|
זמן פעילות |
הזמן הכולל של התנועה הפעילה עבור הפעילות הנוכחית. |
זמן הקפה ממוצע |
משך ההקפה הממוצע עבור הפעילות הנוכחית. |
זמן תנועה ממוצעת |
משך התנועה הממוצע עבור הפעילות הנוכחית. |
זמן תנוחה ממוצע |
זמן התנוחה הממוצע לפעילות הנוכחית. |
זמן שעבר |
סך כל הזמן שתועד. לדוגמה, אם אתה מתחיל את טיימר הפעילות ורץ במשך 10 דקות, לאחר מכן עוצר את הטיימר למשך 5 דקות ואז מתחיל שוב את הטיימר ורץ במשך 20 דקות, סך כל הזמן שיתועד יהיה 35 דקות. |
זמן סיום משוער |
זמן הסיום המשוער של הפעילות הנוכחית. |
זמן מרווח |
משך הזמן בשעון העצר עבור המרווח הנוכחי. |
זמן הקפה |
משך הזמן בשעון העצר עבור ההקפה הנוכחית. |
זמן הקפה אחרונה |
משך הזמן בשעון העצר עבור ההקפה האחרונה שהושלמה. |
זמן תנועה אחרונה |
משך הזמן בשעון העצר עבור התנועה האחרונה שהושלמה. |
זמן התנוחה האחרונה |
משך הזמן בשעון העצר עבור התנועה האחרונה שהושלמה. |
זמן התרגיל |
משך הזמן בשעון העצר עבור התנועה הנוכחית. |
זמן תנועה |
זמן התנועה הכולל עבור הפעילות הנוכחית. |
זמן ספורט משולב |
הזמן הכולל עבור כל סוגי הספורט בפעילות ספורט משולבת, כולל מעברים. |
סה"כ שנותר/שעבר |
סה"כ הזמן לפני או אחרי קצב היעד. |
זמן תנוחה |
משך הזמן בשעון העצר עבור התנוחה הנוכחית. |
הגדר טיימר |
הזמן שלקח הביצוע של סט האימון הנוכחי במהלך פעילות אימון כוח. |
זמן בעצירה |
הזמן הכולל לאחר עצירה עבור הפעילות הנוכחית. |
זמן שחייה |
זמן השחייה עבור הפעילות הנוכחית, לא כולל זמן מנוחה. |
טיימר |
הזמן הנוכחי בטיימר הפעילות. |
שדות אימון
שם |
תיאור |
---|---|
חזרות שנותרו |
במהלך אימון, מספר החזרות שנותרו. |
משך שלב |
הזמן או המרחק שנותר עבור השלב באימון. |
קצב בשלב |
הקצב הנוכחי במהלך שלב האימון. |
מהירות הצעדים |
המהירות הנוכחית במהלך שלב האימון. |
זמן בשלב |
הזמן שחלף בשלב האימון. |