Podglądy

W zegarku znajdują się fabrycznie załadowane podglądy, które zapewniają szybki dostęp do informacji (Wyświetlanie pętli podglądów). W przypadku niektórych podglądów wymagane jest połączenie Bluetooth® ze zgodnym telefonem.

Niektóre podglądy nie są domyślnie wyświetlane. Można je dodać do pętli podglądów ręcznie (Konfiguracja pętli podglądów).

Nazwa

Opis

ABC

Wyświetla informacje z wysokościomierza, barometru i kompasu.

Alternatywne strefy czasowe

Wyświetla aktualny czas w dodatkowych strefach czasowych (Alternatywne strefy czasowe).

Aklimatyzacja wysokościowa

Na wysokości powyżej 800 m wyświetla wykres pokazujący wartości z uwzględnieniem wysokości dla Twojego średniego odczytu pulsoksymetru, częstotliwości oddechu i tętna spoczynkowego z ostatnich siedmiu dni.

Wysokościomierz

Informuje w przybliżeniu o aktualnej wysokości na podstawie zmian ciśnienia.

Barometr

Wyświetla dane ciśnienia otoczenia w zależności od wysokości.

Body Battery™

Wyświetla bieżący całodniowy poziom Body Battery oraz wykres poziomu z ostatnich kilku godzin (Body Battery).

Kalendarz

Wyświetla nadchodzące spotkania z kalendarza telefonu.

Kalorie

Wyświetla informacje o kaloriach z bieżącego dnia.

Kompas

Wyświetla elektroniczny kompas.

Śledzenie psów

Wyświetla informacje o pozycji psa w przypadku posiadania zgodnego nadajnika do śledzenia psów sparowanego z zegarkiem z serii Instinct® Crossover.

Piętra w górę

Śledzi liczbę pokonanych pięter i postępy w realizacji celu.

Trener Garmin®

Wyświetla zaplanowane treningi po wybraniu adaptacyjnego planu treningowego Garmin Coach na koncie Garmin Connect™. Plan dostosowuje się do aktualnego poziomu sprawności, umiejętności, preferencji dotyczących harmonogramu oraz daty wyścigu.

Health Snapshot™

Wyświetla podsumowania zapisanych sesji Health Snapshot.

Tętno

Wyświetla bieżące tętno w uderzeniach na minutę (u/min) oraz wykres średniej wartości tętna spoczynkowego.

Status zmienności tętna

Wyświetla średnią z 7 dni zmienności tętna w nocy (Status zmienności tętna).

Minuty intensywnej aktywności

Śledzi czas spędzony na wykonywaniu umiarkowanych i intensywnych aktywności, tygodniowy cel liczby minut intensywnej aktywności oraz postęp w realizacji celu.

Sterowanie inReach®

Umożliwia wysyłanie wiadomości do sparowanego urządzenia inReach (Korzystanie z pilota inReach).

Ostatnia dyscyplina sportowa

Wyświetla krótkie podsumowanie ostatnio wykonywanej aktywności.

Ostatnia jazda

Ostatni bieg

Ostatnie pływanie

Wyświetla krótkie podsumowanie ostatnio zarejestrowanej aktywności i historii dla danej dyscypliny sportowej.

Faza księżyca

Wyświetlanie godzin wschodu i zachodu księżyca oraz fazy księżyca na podstawie pozycji GPS.

Sterowanie muzyką

Pozwala sterować odtwarzaniem muzyki w telefonie.

Powiadomienia

Powiadomienia o rozmowach przychodzących, wiadomościach tekstowych, aktualizacjach statusu na portalach społecznościowych i nie tylko — w zależności od ustawień powiadomień telefonu (Włączenie powiadomień Bluetooth).

Wydajność

Wyświetla pomiary efektywności, które ułatwiają śledzenie i zrozumienie wyników osiąganych zarówno podczas treningu, jak i w czasie wyścigów (Pomiary efektywności).

Pulsoksymetr

Umożliwia ręczny odczyt pulsoksymetru (Uzyskiwanie odczytów pulsoksymetru). Przy zbyt wysokim poziomie aktywności zegarek nie będzie mógł określić poziomu tlenu we krwi i pomiary nie będą rejestrowane.

Oddech

Wartość bieżącej częstotliwości oddechu w oddechach na minutę i średnia wartość z siedmiu dni. Może również pomóc w wykonaniu aktywności oddechowej, która ułatwia zrelaksowanie się.

Uśpienie

Wyświetla całkowity czas snu, wynik snu i informacje o fazach snu z poprzedniej nocy.

Natężenie światła słonecznego

Wyświetla wykres intensywności ładowania słonecznego z ostatnich 6 godzin oraz średnią wartość dla poprzedniego tygodnia.

UWAGA: Ta funkcja nie jest dostępna we wszystkich modelach produktów.

Kroki

Śledzi dzienną liczbę kroków, ich cel oraz dane z poprzednich dni.

Stres

Wyświetla aktualny poziom stresu oraz wykres poziomu stresu. Może również pomóc w wykonaniu aktywności oddechowej, która ułatwia zrelaksowanie się. Przy zbyt wysokim poziomie aktywności, gdy zegarek nie będzie mógł określić poziomu stresu, pomiary stresu nie są rejestrowane.

Wschód i zachód słońca

Wyświetla godziny wschodu i zachodu słońca oraz zmierzchu cywilnego.

Temperatura

Wyświetla dane temperatury z wewnętrznego czujnika temperatury.

Pływy

Wyświetla różne informacje z dowolnej stacji pływów, w tym wysokość pływu i kiedy nadejdzie kolejny przypływ lub odpływ (Wyświetlanie informacji o pływach).

Gotowość do treningu

Wyświetla wynik i krótki komunikat, co pomaga Ci sprawdzić swoją gotowość do treningu każdego dnia (Gotowość do treningu).

Stan wytrenowania

Wyświetla bieżący stan wytrenowania i obciążenie treningowe, co pokazuje, w jaki sposób trening wpływa na poziom sprawności i wyniki (Stan wytrenowania).

Sterowanie VIRB®

Umożliwia sterowanie kamerą po sparowaniu urządzenia VIRB z zegarkiem z serii Instinct Crossover (VIRBPilot).

Pogoda

Wyświetla bieżącą temperaturę i prognozę pogody.

Xero®urządzenie

Wyświetla informacje o lokalizacji zmierzonej laserowo po sparowaniu zgodnego urządzenia Xero z zegarkiem z serii Instinct Crossover (Ustawienia lokalizacji zmierzonej laserem Xero).

GUID-64328278-25D1-45C2-BF05-6EC0CFD000D0 v4
Wrzesień 2025