Vilkaisut

Kellossa on esiladattuna vilkaisuja, joista saat tietoja nopeasti (Vilkaisusilmukan tarkasteleminen). Jotkin vilkaisut tarvitsevat Bluetooth® yhteyden yhteensopivaan puhelimeen.

Jotkin vilkaisut ovat oletusarvoisesti näkymättömissä. Voit lisätä ne vilkaisusilmukkaan manuaalisesti (Vilkaisusilmukan mukauttaminen).

Nimi

Kuvaus

ABC

Näyttää korkeus- ja ilmanpainemittarin sekä kompassin tiedot yhdessä.

Vaihtoehtoiset aikavyöhykkeet

Näyttää, mitä kello on muilla aikavyöhykkeillä (Vaihtoehtoisten aikavyöhykkeiden lisääminen).

Sopeutuminen korkeuteen

Kun korkeus on yli 800 m (2625 jalkaa), tämä näyttää kaavioissa korkeuden mukaan korjatut arvot keskiarvoisesta pulssioksimetrilukemastasi, hengitystahdistasi ja leposykkeestäsi viimeisten seitsemän päivän ajalta.

Korkeusmittari

Näyttää arvioidun korkeuden painemuutosten perusteella.

Ilmanpaine

Näyttää ympäristön painetiedot korkeuden perusteella.

Body Battery™

Kun käytät kelloa vuorokauden ympäri, näyttää nykyisen Body Battery tasosi ja kaavion tasostasi viime tuntien ajalta (Body Battery).

Kalenteri

Näyttää tulevat tapaamiset puhelimen kalenterista.

Kalorit

Näyttää kuluvan päivän kaloritiedot.

Kompassi

Näyttää sähköisen kompassin.

Koiran seuranta

Näyttää koiran sijaintitiedot, kun olet pariliittänyt yhteensopivan koiranseurantalaitteen Instinct® Crossover kelloon.

Kiivetyt kerrokset

Seuraa kiivettyjä kerroksia ja edistymistä tavoitetta kohti.

Garmin® valmentaja

Näyttää ajoitetut harjoitukset, kun valitset Garmin valmentajan mukautettavan harjoitusohjelman Garmin Connect™ tililläsi. Ohjelma mukautuu nykyiseen kuntotasoosi, valmennukseesi ja aikatauluihisi sekä kilpailupäivääsi.

Health Snapshot™

Näyttää tallennettujen Health Snapshot istuntojen yhteenvedot.

Syke

Näyttää nykyisen sykkeesi lyönteinä minuutissa (bpm) ja kaavion keskimääräisestä leposykkeestäsi (RHR).

Sykevaihtelun tila

Näyttää seitsemän päivän keskiarvon sykevaihtelustasi yön aikana (Sykevaihtelun tila).

Tehominuutit

Seuraa keskitasoisista suuritehoisiin suorituksiin käyttämääsi aikaa, viikon tehominuuttitavoitetta ja edistymistäsi tavoitetta kohti.

inReach® säätimet

Voit lähettää viestejä pariliitetystä inReach laitteesta (inReach etäkäyttötoiminnon käyttäminen).

Viimeisin laji

Näyttää lyhyen yhteenvedon viimeksi tallennetusta suorituksesta.

Viimeisin matka

Viime juoksu

Viime uinti

Näyttää lyhyen yhteenvedon määritetyn lajin viimeksi tallennetusta suorituksesta ja historiatiedot.

Kuunkierto

Näyttää kuunnousu- ja -laskuajat sekä kuun vaiheen GPS-sijaintisi perusteella.

Musiikin hallinta

Puhelimen soittimen hallinta.

Ilmoitukset

Hälyttää puhelimen ilmoitusasetusten mukaisesti esimerkiksi puheluista, tekstiviesteistä ja yhteisöpalvelusovellusten päivityksistä (Bluetooth ilmoitusten ottaminen käyttöön).

Suorituskyky

Näyttää suorituskykymittaukset, joiden avulla voit seurata ja analysoida harjoituksiasi ja kilpailusuorituksiasi (Suorituskykymittaukset).

Pulssioksimetri

Voit tehdä manuaalisen pulssioksimetrimittauksen (Pulssioksimetrin lukemien saaminen). Jos olet liian aktiviinen eikä kello voi siksi mitata pulssioksimetrilukemaasi, mittauksia ei tallenneta.

Hengitys

Nykyinen hengitystahtisi hengityksinä minuutissa ja seitsemän päivän keskiarvo. Voit rentoutua tekemällä hengitysharjoituksen.

Unitila

Näyttää edellisen yön uniajan yhteensä, unipisteet ja univaihetiedot.

Aurinkoteho

Näyttää kaavion aurinkoenergian tehosta viimeisten 6 kuuden tunnin ajalta ja edellisen viikon keskiarvon.

HUOMAUTUS: Tämä ominaisuus ei ole käytössä kaikissa tuotemalleissa.

Askeleet

Seuraa päivittäistä askelmäärääsi, askeltavoitettasi ja tietoja viimeksi kuluneiden 7 päivän ajalta.

Stressi

Näyttää stressitasosi ja stressitasokäyräsi. Voit rentoutua tekemällä hengitysharjoituksen. Jos olet liian aktiviinen eikä kello voi siksi mitata stressitasoasi, stressimittauksia ei tallenneta.

Auringonnousu ja auringonlasku

Näyttää auringonnousun, auringonlaskun ja siviilioloissa käytetyt hämäräajat.

Lämpötila

Näyttää lämpötilatiedot sisäisestä lämpöanturista.

Vuorovedet

Näyttää vuorovesiaseman tietoja, kuten vuoroveden korkeuden sekä seuraavan nousu- ja laskuveden ajan (Vuorovesitietojen tarkasteleminen).

Harjoitteluvalmius

Näyttää pisteet ja lyhyen viestin, joista näet, miten valmis olet harjoitteluun kunakin päivänä (Harjoitteluvalmius).

Harjoittelun tila

Näyttää nykyisen harjoittelun tilan ja harjoittelun kuormittavuuden, joka ilmaisee, miten harjoittelu vaikuttaa kuntotasoosi ja suorituskykyysi (Harjoittelun tila).

VIRB® säätimet

Sisältää kameran säätimet, kun VIRB laite on pariliitetty Instinct Crossover kelloon (VIRB etäkäyttö).

Sää

Näyttää nykyisen lämpötilan ja sääennusteen.

Xero® laite

Näyttää lasersijaintitietoja, kun olet pariliittänyt yhteensopivan Xero laitteen Instinct Crossover kelloon (Xero lasersijaintiasetukset).

GUID-64328278-25D1-45C2-BF05-6EC0CFD000D0 v4
Syyskuu 2025