Izlaist līdz galvenajam saturam

Intervālu fizisko vingrojumu sērijas pielāgošana

  1. Pulksteņa ciparnīcā nospiediet START.
  2. Atlasiet aktivitāti.
  3. Turiet nospiestu MENU.
  4. Atlasiet Treniņš > Ātra vingr. sērija > Intervāli > Strukturēti atkārtojumi > Rediģēt.
  5. Atlasiet vienu vai vairākas opcijas:

    • Lai iestatītu intervāla ilgumu un veidu, atlasiet Intervāls.

    • Lai iestatītu atpūtas ilgumu un veidu, atlasiet Atpūta.

    • Lai iestatītu atkārtojumu skaitu, atlasiet Atkārtot.

    • Lai pievienotu atvērtu iesildīšanos savam treniņam, atlasiet Iesildīšanās > Ieslēgts.

    • Lai pievienotu atvērtu atsildīšanos savam treniņam, atlasiet Atsildīšanās > Ieslēgts.

  6. Nospiediet BACK.

Pulkstenis saglabā jūsu pielāgoto intervālu fizisko vingrojumu sēriju, līdz jūs vēlreiz rediģējat fizisko vingrojumu sēriju.

Autortiesības © Garmin. Visas tiesības paturētas.GUID-61792F90-CAB8-4B7C-954A-1E1A080A6FB6 v6