Podglądy
W zegarku znajdują się fabrycznie załadowane podglądy, które zapewniają szybki dostęp do informacji (Wyświetlanie pętli podglądów). W przypadku niektórych podglądów wymagane jest połączenie Bluetooth® ze zgodnym telefonem.
Niektóre podglądy nie są domyślnie wyświetlane. Można je dodać do pętli podglądów ręcznie (Konfiguracja pętli podglądów).
Nazwa |
Opis |
---|---|
Body Battery™ |
Wyświetla bieżący całodniowy poziom Body Battery oraz wykres poziomu z ostatnich kilku godzin (Body Battery). |
Kalendarz |
Wyświetla nadchodzące spotkania z kalendarza telefonu. |
Kalorie |
Wyświetla informacje o kaloriach z bieżącego dnia. |
Piętra w górę |
Śledzi liczbę pokonanych pięter i postępy w realizacji celu. |
Trener Garmin® |
Wyświetla zaplanowane treningi po wybraniu adaptacyjnego planu treningowego Garmin Coach na koncie Garmin Connect™. Plan dostosowuje się do aktualnego poziomu sprawności, umiejętności, preferencji dotyczących harmonogramu oraz daty wyścigu. |
Health Snapshot™ |
Rozpoczyna w zegarku sesję Health Snapshot, która rejestruje kilka kluczowych wskaźników zdrowia podczas okresu bezruchu trwającego 2 minuty. Dostarcza ona podstawowe informacje na temat ogólnego stanu układu krążenia. Zegarek rejestruje parametry, takie jak średnie tętno, poziom stresu i częstotliwość oddechu. Wyświetla podsumowania zapisanych sesji Health Snapshot (Health Snapshot). |
Tętno |
Wyświetla bieżące tętno w uderzeniach na minutę (u/min) oraz wykres średniej wartości tętna spoczynkowego. |
Historia |
Wyświetla historię aktywności i wykres zarejestrowanych aktywności. |
Status zmienności tętna |
Wyświetla średnią z 7 dni zmienności tętna w nocy (Status zmienności tętna). |
Nawodnienie |
Umożliwia śledzenie ilości spożywanej wody i postępy w realizacji dziennego celu (Pobieranie funkcji Connect IQ). |
Minuty intensywnej aktywności |
Śledzi czas spędzony na wykonywaniu umiarkowanych i intensywnych aktywności, tygodniowy cel liczby minut intensywnej aktywności oraz postęp w realizacji celu. |
Ostatnia aktywność |
Wyświetla krótkie podsumowanie ostatnio wykonywanej aktywności. |
Ostatnia jazda Ostatni bieg Ostatnie pływanie |
Wyświetla krótkie podsumowanie ostatnio zarejestrowanej aktywności i historii dla danej dyscypliny sportowej. |
Messenger |
Wyświetla konwersacje z aplikacji Garmin Messenger™ i umożliwia odpowiadanie na wiadomości za pomocą zegarka (Aplikacja Garmin Messenger). |
Sterowanie muzyką |
Pozwala sterować odtwarzaniem muzyki w telefonie lub w zegarku. |
Drzemki |
Wyświetla całkowity czas drzemki i wzrost poziomu Body Battery. Możesz włączyć minutnik drzemki oraz ustawić alarm, który Cię obudzi (Dostosowywanie trybu uśpienia). |
Powiadomienia |
Powiadomienia o rozmowach przychodzących, wiadomościach tekstowych, aktualizacjach statusu na portalach społecznościowych i nie tylko — w zależności od ustawień powiadomień telefonu (Włączenie powiadomień Bluetooth). |
Wydajność |
Wyświetla pomiary efektywności, które ułatwiają śledzenie i zrozumienie wyników osiąganych zarówno podczas treningu, jak i w czasie wyścigów (Pomiary efektywności). |
Wyścig główny |
Wyświetla wyścig, który został ustawiony jako wyścig główny w Twoim kalendarzu Garmin Connect (Kalendarz wyścigów i wyścig główny). |
Pulsoksymetr |
Umożliwia ręczny odczyt pulsoksymetru (Uzyskiwanie odczytów pulsoksymetru). Przy zbyt wysokim poziomie aktywności zegarek nie będzie mógł określić poziomu tlenu we krwi i pomiary nie będą rejestrowane. |
Kalendarz wyścigów |
Wyświetla nadchodzące wyścigi zapisane w Twoim kalendarzu Garmin Connect (Kalendarz wyścigów i wyścig główny). |
Wyrównanie |
Wyświetla czas odpoczynku. Maksymalny czas odpoczynku to cztery dni. |
Oddech |
Wartość bieżącej częstotliwości oddechu w oddechach na minutę i średnia wartość z siedmiu dni. Może również pomóc w wykonaniu aktywności oddechowej, która ułatwia zrelaksowanie się. |
Ocena jakości snu |
Wyświetla całkowity czas snu, ocenę jakości snu i informacje o fazach snu z poprzedniej nocy. |
Kroki |
Śledzi dzienną liczbę kroków, ich cel oraz dane z poprzednich dni. |
Stres |
Wyświetla aktualny poziom stresu oraz wykres poziomu stresu. Może również pomóc w wykonaniu aktywności oddechowej, która ułatwia zrelaksowanie się. Przy zbyt wysokim poziomie aktywności, gdy zegarek nie będzie mógł określić poziomu stresu, pomiary stresu nie są rejestrowane (Korzystanie z podglądu poziomu stresu). |
Pogoda |
Wyświetla bieżącą temperaturę i prognozę pogody. |
Stan zdrowia kobiet |
Wyświetla aktualny cykl lub etap ciąży. Umożliwia wyświetlanie oraz zapisywanie codziennych objawów. |
- Wyświetlanie pętli podglądów
- Konfiguracja pętli podglądów
- Body Battery
- Wyświetlanie podglądu tętna
- Wyświetlanie podglądu pogody
- Monitorowanie nawodnienia
- Stan zdrowia kobiet
- Korzystanie z podglądu poziomu stresu
- Czas odpoczynku
- Pomiary efektywności