Запишете дейност с HIIT

Можете да използвате специализирани таймери за запис на високоинтензивна интервална тренировка (HIIT).

  1. Натиснете START.
  2. Изберете HIIT.
  3. Изберете опция:
    • Изберете Свобод​на, за да запишете дейност с HIIT.

    • Изберете HIIT таймери (HIIT таймери).

    • Изберете Тренировки, за да следвате запазена тренировка.

  4. Ако е необходимо, следвайте инструкциите на екрана.
  5. Натиснете START, за да стартирате първия кръг.

    Устройството показва таймер за обратно броене и текущия Ви пулс.

  6. Ако е необходимо, натиснете BACK, за да преминете ръчно към следващия кръг или почивка.
  7. След като завършите дейността си, натиснете STOP и изберете Запазване.
GUID-607F08F6-33FC-40BF-9727-84E54043D82D v5
юни 2025