О расчетных значениях VO2 Max.
Показатель VO2 Max. означает максимальный объем кислорода (в миллилитрах) на килограмм веса, который вы можете усвоить за минуту при максимальной физической нагрузке. Другими словами, VO2 Max. — это показатель спортивной подготовки, который должен увеличиваться по мере улучшения физической формы. Устройству vívoactive® 5 требуется функция измерения ЧСС на запястье или совместимый нагрудный пульсометр для отображения ваших расчетных значений VO2 max.
Фиолетовый |
Превосходно |
---|---|
Синий |
Отлично |
Зеленый |
Хорошо |
Оранжевый |
Удовлетворительно |
Красный |
Плохо |
Данные VO2 Max. предоставляются компанией Firstbeat Analytics™. Анализ VO2 Max. предоставляется с разрешения The Cooper Institute®. Дополнительную информацию см. в приложении (Стандартные рейтинги VO2 Max.) и по адресу www.CooperInstitute.org.