Pereiti į pagrindinį turinį

Meditacijos veiklos įrašymas

Galite pasirinkti seansą su nurodymais arba sukurti meditacijos veiklą patys.

  1. Paspauskite Raidės A simbolis.
  2. Pasirinkite Meditacija.
  3. Pasirinkite parinktį:

    • Pasirinkite Laisva, jei norite registruoti atvirą nestruktūrinę meditacijos veiklą.

    • Pasirinkite Sesija, jei norite seanso su nurodymais ir garsu.

    • Pasirinkite Tinkintas, jei norite sukurti pasirinktinį seansą su garsu.

  4. Jei reikia, paspauskite Raidės B simbolis arba vadovaukitės ekrane pateikiamomis instrukcijomis.
  5. Jei norite klausytis meditacijos garso takelio, prijunkite ausines (Bluetooth ausinių prijungimas).
    PASTABA: Meditacijos veiklos metu pranešimai išjungiami.
  6. Norėdami paleisti veiklos laikmatį, paspauskite Raidės A simbolis.

    Laikrodyje rodomas atbulinis laikmatis arba tikslas.

  7. Baigę veiklą, paspauskite Raidės A simbolis ir pasirinkite Varnelės simbolis.
GUID-5D183A14-BB43-4A9B-B441-5F824214CE40 v8
Rugsėjis 2025
© 2025 Garmin Ltd.