Anzeigen der Erholungszeit

Sie erhalten die genaueste Berechnung, wenn Sie das Benutzerprofil einrichten (Setting Up Your User Profile) und die maximale Herzfrequenz festlegen (Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen).

  1. Starten Sie ein Lauftraining.
  2. Wählen Sie nach dem Lauf die Option Symbol eines Häkchens.
  3. Streichen Sie nach oben, um die Aktivitätsübersicht und die Erholungszeit anzuzeigen.

    Die maximale Erholungszeit beträgt 4 Tage.

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Juni 2024