Päivittäiset harjoitusehdotukset

Päivittäiset harjoitusehdotukset ovat suorituksia, jotka perustuvat Garmin Connect™ tilillesi tallennettuihin aiempiin suorituksiisi. Kun harjoittelet kisatapahtumaa varten, päivittäiset harjoitusehdotukset näkyvät harjoituskalenterissasi (Harjoituskalenterin tarkasteleminen) ja mukautuvat tulevaan kisaan (Harjoitteleminen kisatapahtumaa varten).

HUOMAUTUS: Aja mitaten sykettä ja tehoa yhden viikon ajan, jotta saat harjoitussuosituksia.

Päivittäisen harjoitusehdotuksen seuraaminen

Aja mitaten sykettä ja tehoa yhden viikon ajan, jotta saat harjoitussuosituksia.

  1. Valitse Harjoittelu > Harjoitukset > Päivittäinen harjoitusehdotus.
  2. Valitse Aja.

Päivittäisen harjoitusehdotuskehotteen ottaminen käyttöön ja poistaminen käytöstä

  1. Valitse Harjoittelu > Harjoitukset > Päivittäinen harjoitusehdotus > Valikkosymboli.
  2. Valitse Näytä aloitusnäytössä.
GUID-5BA20A50-BFFF-4418-AE4E-CA719C39EB05 v2
Marraskuu 2025