Iniciar una sesión de entrenamiento
- Selecciona .
- Selecciona una sesión de entrenamiento.
- Selecciona Notas de sesión de entrenamiento (opcional).
-
Si es necesario, selecciona una opción:
-
Selecciona
para activar y comprobar la nutrición y la hidratación sugeridas para el recorrido. -
Selecciona
para revisarlas y añadirlas a tu lista de comprobación de equipo de entrenamiento. -
Selecciona
para añadir un trayecto a tu sesión de entrenamiento. -
Selecciona
para consultar el tiempo.
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- Selecciona Ir.
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Pulsa
para iniciar el tiempo de actividad.
Después de comenzar una sesión de entrenamiento, el dispositivo muestra cada paso de la misma, el objetivo (si existe) y los datos de sesión de entrenamiento en curso. Se emite una alarma sonora cuando estés a punto de terminar un paso de una sesión de entrenamiento. Aparece un mensaje, en el que se descuenta el tiempo o la distancia que queda para comenzar un nuevo paso.