Настройки занятия

Эти параметры позволяют настроить каждое предварительно загруженное занятие в соответствии с вашими потребностями. Например, можно настроить экраны данных и включить функции оповещения и тренировок. Для некоторых типов занятий некоторые настройки могут быть недоступны.

Нажмите Верхняя правая кнопка, выберите занятие, нажмите и удерживайте Средняя левая кнопка, а затем выберите настройки занятия.

Цвет акцентов

Настройка цвета акцентов для значка занятия.

Опове​щения

Настройка оповещений о тренировке или навигации для занятия (Оповещения о занятиях).

Аудиовыход

Позволяет использовать подключенные устройства для голосовых оповещений (Воспроизведение голосовых оповещений во время занятия).

Auto Lap

Автоматическая отметка кругов с помощью функции Auto Lap®. Параметр По расстоянию отмечает круги на определенном расстоянии. Параметр По позиции отмечает круги при прохождении местоположения, где ранее вы нажали Нижняя правая кнопка. По завершении круга на экране появится настраиваемое сообщение с оповещением о круге. Эта функция полезна при оценке эффективности на разных этапах тренировки.

Auto Pause

Установка для функции Auto Pause® возможностей остановки записи данных при прекращении движения или при снижении скорости ниже указанного уровня. Эта функция может оказаться полезной, когда маршрут вашего занятия включает в себя светофоры или другие места, в которых необходимо остановиться.

Автоматическая пауза

Автоматическое задание интервала отдыха при остановке движения во время плавания в бассейне (Автоматическая пауза и пауза, установленная вручную, во время плавания). Установка параметров для автоматического начала и остановки таймера отдыха для бега на сверхмарафонские дистанции (Настройки автоматического отдыха при беге на сверхмарафонские дистанции).

Авт. см.подх.

Автоматически запускает и останавливает подходы упражнений во время силовой тренировки.

Транслировать данные по частоте пульса

Автоматическая передача данных о ЧСС с часов на сопряженные устройства при запуске занятия (Трансляция данных о частоте пульса).

Запуск обр. отсчета

Включает таймер обратного отсчета для интервалов во время плавания в бассейне.

Экраны данных

Настройка экранов данных и добавление новых экранов данных для занятия (Настройка экранов данных).

Изменить вес

Указание веса, используемого для подхода во время силовых или кардиотренировок.

Оповещения о завершении

Устанавливает оповещение на две–пять минут до окончания занятия медитацией.

ПРИМЕЧАНИЕ: Занятие медитацией доступно на часах Forerunner® 170 Music.
Выбор снаряжения

После завершения занятия вам будет предложено выбрать снаряжение или оборудование, которое вы использовали во время занятия. Вы можете добавлять и удалять снаряжение в своей учетной записи Garmin Connect™ (Garmin Connect).

Режим прыжков

Устанавливает целевое значение по времени и количеству повторов для прыжков на скакалке или оставляет неограниченное значение.

Номер дорожки

Установка номера дорожки для отслеживания вашего забега.

Круги

Настройка значений для параметров Auto Lap, Кнопка Lap и Оповещ.о круге.

Оповещ.о круге

Настройка полей данных, которые будут отображаться для кругов.

Кнопка Lap

Включение кнопки Нижняя правая кнопка для записи круга или отдыха во время занятия.

Отслеж. препят.

Сохранение местоположения препятствий после прохождения первого круга дистанции. Во время повторных прохождений дистанции часы используют сохраненные местоположения для переключения между интервалами препятствий и бега (Запись занятия бегом с препятствиями).

Вес снаряжения

Устанавливает вес сумки, которую вы носите.

Размер бассейна

Выбор длины бассейна для заплывов в бассейне.

Усреднение мощности

Определяет, включают ли часы нулевые значения для измерения мощности во время велотренировок, которые возникают, когда вы не крутите педали.

Таймаут энерг.

Установка времени, в течение которого часы будут находиться в режиме активности, пока вы не начнете занятие, например, когда вы ожидаете начала соревнования. Параметр Средняя переводит часы в энергосберегающий режим часов после 5 минут бездействия. Параметр Длинное переводит часы в энергосберегающий режим часов после 25 минут бездействия. Продленный режим может сократить время работы от аккумулятора между зарядками.

Рег. VO2 Max.

Запись VO2 Max. для бега на сверхмарафонские дистанции и бега по пересеченной местности.

Переимено​вать

Настройка имени занятия.

Подсчет повторов

Запись количества повторов во время тренировки. Опция Только тренировки записывает количество повторений только для тренировок с инструкциями.

Восстановить настройки

Сброс параметров занятия.

Мощность при беге

Запись данных мощности при беге и настройка параметров (Настройки мощности при беге).

Забеги

Настройка значений для параметров Автозаезд, Кнопка Lap и Оповещ.о круге.

Спутники

Установка спутниковой системы GNSS для занятия (Настройки спутников).

Оц. собств. сост.

Определяет, как часто вы оцениваете свои воспринимаемые усилия для занятия (Оценка занятия).

Опред. типа гребк.

Автоматическое определение стиля плавания для плавания в бассейне.

Сенсорный экран

Включение сенсорного экрана во время занятия или только для экрана карты.

Блок. сенс. экрана

Возможность провести пальцем вниз от верхней части экрана для разблокировки.

Обнаружение треков

Автоматически определяет, находитесь ли вы на треке для бега.

Ед. изм.

Установка единиц измерения для занятия.

Оповещ. вибр.

Оповещения о необходимости вдоха или выдоха во время дыхательного упражнения.

Видео тренировок

Воспроизведение анимации с инструкциями для силовых упражнений, кардиотренировок, йоги или пилатеса. Анимации доступны для предустановленных тренировок и тренировок, загруженных из учетной записи Garmin Connect.

GUID-4A2FC8FE-7025-4AEC-946E-097B31131B45 v1
Май 2026