Innan du kan ställa in ett larm måste Index™ Sleep Monitor vara aktiverad och ansluten till appen Garmin Connect™.
-
I appen Garmin Connect väljer du .
-
Välj enheten Index Sleep Monitor.
-
Välj .
-
Välj Tid för att ställa in larmtiden.
-
Välj Repetera för att ställa in eller anpassa upprepning av larmet.
-
Om du vill ställa in att ett larm ska väcka dig försiktigt under ett 30-minutersfönster innan det schemalagda larmet baserat på optimal sömntid aktiverar du Smart väckningslarm.
Obs!:
Larmet startar alltid vid den tid du har valt, i tillägg till eventuella tidigare larm. Om du till exempel ställer väckarklockan på 08:00, kan väckarklockan försiktigt väcka dig mellan 07:30 och 08:00.
-
Välj Spara.
-
Om du vill ställa in och spara fler larm väljer du Lägg till larm och upprepar steg 4 till 7.
> Garmin-enheter.