Ställa in ett sömnschema
Enheten använder ditt sömnschema som en guide för att mäta din sömn korrekt. Använd appen Garmin Connect™ för att ange dina normala sovtider.
-
I appen Garmin Connect väljer du
> Garmin-enheter.
- Välj enheten Index™ Sleep Monitor.
- Välj .
- Välj det dagintervall du vill ställa in.
- Välj Läggdags och Uppvakningstid och ange de specifika tiderna.