Rimuovere la fascia dal braccio subito dopo il risveglio in modo che si sincronizzi immediatamente con l'app Garmin Connect™.
Tenere la fascia per il sonno entro l'area di copertura dello smartphone.
Posizionare il dito sul sensore sul retro del modulo per 5 secondi per attivarlo.
Se i dispositivi sono già associati, spegnere Bluetooth® sullo smartphone, poi riattivarlo.
Se i dispositivi sono già associati, assicurarsi che l'app Garmin Connect sia attiva o in esecuzione in background.
Se i dispositivi sono già associati, rimuovere Index™ Sleep Monitor dalle impostazioni Bluetooth sullo smartphone e associare nuovamente i dispositivi (Riassociazione della fascia per il sonno Index).
Se i dispositivi non sono associati, attivare la tecnologia Bluetooth sul telefono.
Sullo smartphone, aprire l'app Garmin Connect, selezionare > Dispositivi Garmin, poi Index Sleep Monitor e per eseguire la sincronizzazione manuale.
> Dispositivi Garmin, poi Index Sleep Monitor e 
per eseguire la sincronizzazione manuale.