Body Battery
Az alvásfigyelő karkötő elemzi a pulzusszám változékonyságát, az alvás minőségét és az alvási szakaszokat, és azok segítségével meghatározza a Body Battery™ változásait az éjszaka folyamán. A Body Battery legnagyobb mértékű változásai akkor várhatók, amikor a legjobban alszik éjszaka. A tevékenység és a stressz lemerítik az energiáit napközben, a szieszták és a pihenéssel töltött idő pedig lelassíthatják a dolgokat, vagy akár új lendületet adhatnak.
MEGJEGYZÉS:
A betegség, az alkoholfogyasztás és a stressz megakadályozhatják abban, hogy teljesen feltöltse a Body Battery energiáit éjjel.
Szinkronizálja az alvásfigyelő karkötőt a Garmin Connect™-fiókjával a Body Battery legfrissebb változásainak, a hosszú távú trendeknek és további információknak a megjelenítéséhez.
Főtéma: Alváskövetés