A bőr hőmérséklete
A Index™ Sleep Monitor alvásfigyelő karkötőre szerelt modul érzékelője nyomon követi a bőr hőmérsékletének változásait az éjszaka folyamán. A bőr hőmérséklete idővel változik, ami összefüggésben lehet a legutóbbi tevékenységekkel és az alvási környezettel. A bőr hőmérséklete a testhőmérséklet változását is jelezheti, ami elősegítheti a betegség korai felismerését. Tekintse meg a trendeket az alvás és az egészség javításához szükséges információkért.
TIPP:
A nők a bőrhőmérséklet-ingadozásokat a menstruációs vagy ovulációs ciklus jobb nyomon követésére is használhatják. Bővebb információkat itt találhat: www.garmin.com/garmin-technology/health-science/womens-health/.
A bőrhőmérséklete alapértékének megállapításához viselje három éjszakán át az alvásfigyelő karkötőt.