Votre brassard de sommeil analyse la variabilité de votre fréquence cardiaque, la qualité de votre sommeil et les étapes de votre sommeil afin de déterminer votre changement de Body Battery™ pendant la nuit. Vous pouvez vous attendre au changement de Body Battery le plus important après une bonne nuit de sommeil. Le mélange d'activité et de stress draine votre énergie tout au long de la journée, tandis que les siestes et les moments de repos peuvent calmer le jeu ou même vous donner un coup de fouet.

Synchronisez votre brassard de sommeil avec votre compte Garmin Connect™ pour consulter vos derniers changements de Body Battery, vos tendances à long terme, et des détails supplémentaires.